SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli platki ulegają rozdrobnieniu to IG tez rosnie. Nie piszę, że o duzo, ale jednak. Co do 5kg .. jednemu starczy na jedno sniadanie, Tobie na kilka, a mi na 100

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-05-06 07:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    RELACJA Z TRENINGU NÓG I GRZBIETU Z DNIA 5.04.2007 rok NOGI: Przysiady 60*15/10 70*10/10 GRZBIET: Martwy ciąg: 100*6/4 91*4 Dopiero zaczynam ćwiczyć i dlatego takie lekkie treningi - po jednym ćwiczeniu bo warunków bardzo niema a pozatym narazie sie rozgrzewam wiec po jednym wystarczy!!!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2007-05-06 10:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+HMB=dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co 100 tematow zakladasz? dawkowanie ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-05-06 11:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maluch po 100 sie gotuje pewenie pozatym gdzies z 1,5h bys jechal beretme 100km

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz na rezerwie mam leciutkie autko i dzis ze szkoly jechalem 90 na miescie:O wiec moze 100 lub wiecje by pocisnal na trasie ale ****a on nie ma chlodnicy wiec bym przejechal pol godzinki i postuj jak***** ale po 30-40km jezdze czasami Musze kupic cos lepszego ale jak place 400zl/miech za studia to ciezko jakos:/ jakies 150-200na paliwo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 12:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam qrwa nadwage ??? 100 kilo przy 182 cm pier.dolnie.ty kalulator i wychodzi ze mam 25 % fatu no ja ******le. ale mi sie humor popsul cala niedziela w chvj

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do PCT to proponuje tak: 1-7 clomid 100 mg 6-15 clomid 50 mg ewentulanie HCG ale to zalezy czy jadra ulegly znacznej atrofii

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2007-05-06 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 clomid 100 mg 6-15 clomid 50 mg tez styknie. nolva pod reka.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2007-05-06 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    100%<yes> A u ciebie jakie siano?? j/w Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-05-06 13:24:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dniowki 10.60zl nocki 12.50zl nadgodziny + soboty i niedziele placone jako 100% teraz weszly wloskie soboty placone jako 120% , tylko mi sie 10 maja umowa konczy, ciekawe czy przedluza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pięć takich znaków, co razem daje 50 znaków na całą grę. Gracz domyślnie już ma na koncie 50 punktów umiejętności, co, po dodaniu dodatkowych punktów, daje okrągła liczbę 100 punktów umiejętności. Kolejnym zmianom uległ kreator skatera. Teraz gracz mógł zmienić całkowicie wygląd swojego komputerowego odpowiednika oraz, po raz pierwszy, mógł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje za wszystkie rady. Juz ustalone: bierzemy w takim zestawieniu 1-8 200mg e5d tesc 1-5 clomid 100mg 6-15 clomid 50mg Czyli clomid juz zaczac brac od pierwszego zastrzyku czy dopiero po skonczonym cyklu? Bo wiekszosc pisze, że dwa tygodnie po ostatnim strzale. Czyli ostatni zastrzyk, odczekuje dwa tygodnie i robie odblokowanie? I te 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2007-05-06 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...no nie wiem "zambo" przewalilo mi sie ze 100 ampulek przez rece i wszystkie wygladaly tak samo... rowne napisy i ta sama wielkosc i zawsze bylo tyle samego proszku na dnie po oddzieleniu :P pozdro...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2007-05-06 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] węgle: chleb, kasza, makaron razowy, warzywa i owoce, tłuszcz: olej lniany, oliwa z oliwek, tran, orzechy, słonecznik wymiary wzrost 179 waga: rano bez ciuchów po wizycie w klopie to jakieś 68-69 bf***** wie, ale pewnie poniżej 10 % bic koło 35 klata koło 100 bary koło 116 talia 74 z supli było mono i jabłczan więcej fotek może będzie wkrótce

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19334 Data: 2007-05-06 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja, czym spowodawana?.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rolke papieru toaletowego 4.) Gdy sąsiad z rana za.pie.rda.la z piłą motorowa i spać niedaje 5.) Język Polski 6.) Gdy mam syfa na nosie 7.) Gdy ktoś mówi ze żydzi to h*** uwazam ze zyd jest jak kazdy inny człowiek 8.) Gdy ktoś wystawia fotki na forum po 4 miesiącach ćwiczeń 9.) Lasek Blacharek 10.) i jeszcze 100 innych

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2007-05-06 19:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie

    Post
    Doping

    no cykl 5 omki + 100 metki + 180 cm3 + carbo + dobre odzywianie to wydaje mi sie ze jak na poczatek powinno byc bardzo dobrze tylko omke lepiej niech sobie rozpisze tak na 2.5 tygodnia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-05-06 19:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavel Kirilienko zostal Mistrzem Europy (+100 i OPEN). Zmieniony przez - scR w dniu 2007-05-06 19:33:57

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2007-05-06 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduckja II sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasem dobrym rozwiązaniem jest shake twarogowy. Swego czasu robiłem, 200-300 ml mleka, 200 g twarogu, 100 ml wody i 20-40 g miodu lub czegoś innego wedle uznania do smaku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2007-05-06 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki boldenon?

    Post
    Doping

    QRCZAK84 a ile tygodniowo wbijales i z czym laczyles? wogole ile ml trzeba ml na caly moj cykl zeby mnie pokopalo? genfar ma stezenie 50 wiec podejrzewam ze sporo klucia mnie czeka. ja zamierzam laczyc z propem farmaka (40 amp.) i winem w tabs 100 tab (stanol EC).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2007-05-06 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa tygodnie i po lenistwie HST. Cel tylko masa + siła. Sprzęt prawie full wszystko bez bramy i suwnicy na nogi Przeciwwskazania to nadciśnienie 160/110 po lekach 130/90-100 jest ok na stackach mam na początku skoki ale po tygodniu juz extra wszystko wraca do normy Pytanie to czy ten plan trengowy jest oki?????????????????? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2007-05-06 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)