100

okej, czyli tak jak myślałam, sama piekę chleb 100% żytni na zakwasie bo na diecie nisko węglowodanowej jestem już od jakiegoś czasu, czy powinnam wyeliminować węglowodany z wszystkich posiłków oprócz śniadania? (nie mówię o warzywach - te w niewielkich ilościach dodała bym do obiadu) Zmieniony przez - kasia777 w dniu 2011-06-03 13:44:06

[...] nie wypadł. Krzysiek nigdy nie walczył z takim przeciwnikiem , wcześniej obijał no-name , teraz dopiero jego kariera rusza. Myślę jeśli Babilon dostarczy mu przeciwników podobnej rangi ( mccall ) to może coś z niego będzie. Promotor nie źle w niego zainwestował jeżeli McCall dostał 100 000 zł. Co do Szpilki , myślę że Zimnoch by wygrał.

No to jest ok plus minus zakladajac ze juz zeszly saa, ja na 2500 co 2 dni mialem gorne widelki na pregnylu aptecznym do tego szlo 50 provi i bylo ok, jak libido kucalo podbijalem sobie provi do 75/100 nawet

w ceni 50 zł kup sobie 4 kg piersi z kurczaka tj. 40 porcji po 100 gr. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hmmm a kumpel chodzi na siłke i bierze tylko BCAA i mówi, że dużo mu to pomogło :/ w tej chwili bierze na klate ponad 100 kg :)

ja biore carbo tylko po treningu przy mojej wadze lece 100 gr i aminki do tego

Nieee :D podziel sobie to na pare posiłków nie dasz rady zjesć rano tyle owsiany na obiad tyle ryżu ... od czasu do czasu rybe wrzuć , tuńczyka , a owoce warzwa ?? mniej tłuszczu mniej białka więcej węgli białka styknie 150-60 tłuszczu styknie 100

w wieku 15 lat nie potrzeba zbytnio przedtreningówek, a już na 100% nie takich typu stimul

[...] stary ale mi pasuje:) Pracuje w nocy chcialbym jakos dodac jeszcze jeden lub dwa posileki ale nie nie wyrabiam sie : 1.koncze prace 6-00 rano przychodze robie sobie : -100-150 twarogu zalane jogurtem naturalnym dodany miod orzechy rodzynki itp. +witaminy+ -odzywka bialkowa -ide spać koło 7-30 2.wstaje godz.14 -00 14-30 - płatki [...]

co do pkt 2, maslo orzechowe bedzie zamienione na 100-150g lososia/ lub innej ryby (musze zajrzec do rybnego bo nie wiem co tu maja) + troche orzechow wloskich / 3 i 4 tez bede zmienial pomiedzy ryzem/ziemniakami/makaronem a kurczakiem/schabem/ryba , to tak z grubasza chyba tyle

U mnie okablowanie najlepiej widać przy cukrze ok 100 a jak jest ze 200 to zyly sa pochowane Dieta jaka mnie interesuje i może sprobuje to Z.O. ale dopiero po wakacjach Jakies boostery azotu stosujesz?

100% whey z ON matrix 5.0 jest tego bardzo duzo patrz jakosc cena....i poczytaj recenzje o smakach i łykaj

pisac na priv 1849208 chętny na 100%

tak ławka bez stojaków ;) tak gryf ma 180cm drązek z przesylką mysle ze za 100 bedzie ;)

ta u mnie waga startowa 70kg jak sie dotne przy Twojej 100 sie schowamxd

[...] facet : ) Dziekować ci za wszystko :) a więc tak mono kupie to co mi poleciłeś czyli : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html białko też te whey 100 + carbo :) i mam już ostatnie 4 pytania do Ciebie jak byś mógł odpisać. 1.Czy białka te 2,25kg styknie mi na cykl? 2.ile kg kupić carbo ? 3.Jakie dawkowanie i w jakich [...]

mnie to nie przeszkadza ze ryje leb ,tylko chodzilo mi ze efektow po tym nie ma oprocz zjazdow.nie chodzi mi na tozeby sie nacpac.Saa sie nie boje bo 5 lat temu juz bralem i nie mialem z tym problemow.strzykawki czy igly to dla mnie pryszcz.juz w wieku 8 lat co roku dostawalem 100-200,kiedy mialem problemy zdrowotne ,ale juz jest Ok.

chodzi o to że jak sie ktoś rozchoruje i bedzie miał kwity ze kupował dany produkt to idzie do sądu i mu musza wypłacić milionowe odszkodowanie, w USA tak jest (nie 2 czy 3 mln tylko np 50 albo 100 mln dolarów)

ja sypie 50g i rozpuszczam w 100-150ml (nie ma znaczenia jakiej) wodzie ; )

[...] na tydzien jest progresja ciężaru. Kolejna sprawa jakie 3 serie ? 5x5 - 5 serii po 5 powtórzeń. Nie jestem kompetentny ponieważ ? :) nie mam kolorowego nicku ? nie mam 1000 głosów ? :) Nie znam cię, nie kwestionuje Cie tylko twoja powyższa "odpowiedź" na mój temat była niekompetentna. Dla mnie możesz mieć nawet czarne pseudo i 100 [...]