100

i jak sprawdzales Sonbaty czy na mailu moje zamowienie jest??:) sorka za nachalnosc ale wole sie upewnic na 100 % ze wszystko jest w jak najlepszym porzadku:) pozdrawiam

[...] wspomnieć, że piwo bezalkoholowe (wiele osób się skrzywi z niesmakiem) jest bardzo dobrym napojem dla sportowców. Jeśli chodzi o alkohol to wino lub piwo w maŁych ilościach (100 ml wina, 0,33l piwa - dla smaku i poprawy trawienia) nie powinno szkodzić (aczkolwiek wielu uważa, że mniej niż 5 piw to szkoda w ogóle gadać). Jeśli chodzi o papierosy [...]

Fotek nie bede wklejal bezposrednio do postu, bo musialbym wszystkie przerabiac (zajmuja ponad 100 kb ), wiec po prostu zapodam linki do podstron ze zdjeciami z poszczegolnych walk: Ray Sefo vs Marvin Eastman (Sefo by TKO at 1:20, RD 1) - http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/k1/photo/200408/07/a05/ Rick Roufus vs Akebono (Roufus by unanimous [...]

[...] 7g Mono popoludniu 9g CELL + 1 tabletka tauryny Wieczorem 9g CELL + 1 tabletka tauryny Tak wywnioskowalem z Twojego tekstu ANAR, co o tym sadzisz ? Czekam na sugestje i nie wiem czy z tauryna dobrze rozpisalem, moze cos dodac odjac moze jeszcze jakis suplement (oczywscie diete mam w 100% bdb na mase i nie mam zadnych brakow w bialku i weglo.)

4 płaskie łyżeczki (znajdziesz ją w puszce) Cell Pump to 1 porcja Wg mnie 7g mono to za dużo jako dodatek do Cel pump Przy opcji 2 porcje cell pump + 7g mono wychodzi 13g kreatyny po co aż tyle??? lepiej wziąć mniej a pociągnąć cykl dłużej, efekty będą trwalsze nawet jeśli kolega waży ok 100 kg to wg mnie lepiej pojechać na mniejszych dawkach

endrinho a patrzyłeś czy suport masz dokręcony?? a taka korba acera kosztuje 90 -100 zł Pozdrawiam wszystkich

oczywiscie chodzilo o 50 tt a nie 150, to tej diety dochodza odzywki( bialko Sp 80% z niego 60 gr bb i carbo) czyli wygladalo by to tak okolo 650 gr ww, 260 bb i 50 tt) do thatman... a ty jak jesz? 100 kg przy 190 to troche za duzo

[...] te 160 km w 5,5 h mi by sie może i udało gdybym jechał po terenach płaskich a jak wiadomo góry Izerskie itp nie naleza do płaskich. Jeszcze nie ejchałem dystansu ponad 100 km gdzie nie było żanego porządniejszego wzniesienia.Rzeka opisz traske swoja mniej wiecej jak wyglada jaki teren i co zabiarasz do żarcia na trase.Pozdro dla ciebie PS: [...]

A tam masz mass gain 7000g USA zawiera kreatyne itp :) mało bo mało ale pobodno jest 100 raz ylepszy od niemieckiego i dltego go chcem kupic :) bo znam goscia co stosowal i 13 kg przez miecha przybral na tym. ale on zaplacij w stanach kupe sian cos kolo 500zl razem z przesylka Zmieniony przez - mazimazi w dniu 2004-08-09 22:05:45

Waga - około 100 kilogramów. Wzrost 193 cm.

Osiagi: na klate: 150 max na barki: 100 max Wymiary: biceps: 44 cm klatka: 124 cm talia: 85cm udo: 64cm niedługo wrzuce inne zdjęcia

czasami sobie jezdze wheelie na ulicy, przejechalem ok 100 m chce zjechac z ulicy i fuuuuu szlif jak w superbike'ach na kolanie po asfalcie p.s. mialem ochraniacze

zastanawia mnie jedno czy zawarte w ZMA związki magnezu i cynku są w 100% przyswajalne czy tak samo jak np w filomagu tylko jakaś cząść jest przyswajalna ????

[...] OKRESOWO DUZA ILOSC WW - CZY TO LADOWANIE 1-2 DNIOWE CZY W OKOLICY TRENINGU ABY JESZCZE EFEKTYWNIEJ BUDOWAC MIESNIE - CZYTAJ SZYBCIEJ - POLECAM WYJSC Z KETOZY DO OKOLO 100-150 G WW DZIENNIE JEST TO MOIM ZDANIEM DOBRY KOMPROMIS MIEDZY BUDOWA MIESNI A ZDROWIEM I PODSUMOWANIE W JEDNYM ZDANIU NIEKTORE OSOBY RADZA SOBIE LEPIEJ Z DUZA ILOSCIA [...]

filomag i zma..to chelaty..wiec przyswajalne sa w takim samym stopniu..ale nie w 100% /o ile pamietam przyswajalnosc wynosi 40-80%/ Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-10 12:28:23

[...] dopingu wszystkim wyjdzie na dobre: sportowcy będą bardziej bezpieczni, jeśli stosowanie środków dopingujących będzie kontrolowane przez ekspertów." Zgadzam się w 100% Dla mnie cała sprawa z badaniami antydopingowymi jest warta... nie znalazłbym nawet takiego epitetu aby to określić. Przecież każdy inteligentny człowiek wie, iż na [...]

Tak właśnie, a ja to chciałbym się kiedyś dowiedzieć, tak w 100%. Kto decyzję o rozpoczęciu tej wojny podjął, i czym ja motywował? Tak jak opublikowano kiedyś protokoły z narad Breżniewa i innych czerwonych baronów przed wojną w Afganistanie. A jak juz jeteśmy przy iraku to polecam: http://www.militaryphotos.net/forums/viewtopic.php?t=21476 Czyli [...]

[...] i to w takim tempie, że po 5 minutach wypluwam z siebie płuca...a to przecież nie tak ma być. Kiedy jeżdżę normalnie, tzn bez obijania się, ale i bez przesady osiągam tętno 100-110, czyli jakieś 50-55%. Prowadzę 3 razy w tygodniu zajęcia z high-low, ale kiedyś prowadziłam więcej, i na pewno mam dobrą kondycję. Ale chciałabym zrzucić z 3 kg [...]

witamina b12, 100 tabletek: 24,71 PLN

[...] winogron,aronii bogate jest w wit.C,żelazo oraz antocyjany,związki o doskonałych właściwościach antyoksydacyjnych.Dla tego uważam że stosowanie wytrawnego wina ciemnego 100-200ml po treningu będzie dodatkową osłoną komórek mięśniowych pred zwiększoną iliością wolnych rodników,wyprodukowanych w czasie ciężkiego wysiłku fizycznego.