100

ja mam duzo w tali teraz chce dobic do 100 kg przy nieco 174 cm

192 cm. 100 kg. :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65420d4805bd4a3598a5608b2b09c4e1.JPG

no to zazdroszczę formy. 10:45 na 3km to jest mega dobry czas :-)) Poniżej 11 bym pewnie zszedł przy wadze 100 kg.

[...] i jakies smieci a ma mniej lat niz ja cwicze forum jest sportow silowych a nie tylko kulturystyczne jak bym chcial byc kulturysta to bym nim zostal mowisz ze latwo zrobic mase i sile jesli tak to juz widze ze nie masz pojecia co piszesz ja doszedlem w wyciskaniu klatki do 220kg bez soku mysle ze prawie 100 procent tu powie ze sie nie da

Lotnisko to dopiero będzie :D narazie 79 kg wagi chce 100 :D

on wazy tylko 100 kg%-) pozdro Patryk wielkoludzie

Moja waga na czczo to 100 kg ale na Strzegomiu jest open :)

bierz juz sie konkret bo przyjdzie lato a Ty bedziesz miec dalej 100 w pasie %-)

100 kg ;D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/986df6b1429f47cb9cf11452393ce3ef.jpg

Powiem Ci Saldi że wyglądasz mi na około 100 kg chłopa , masz wymiary niemal że identyczne jak ja a ja jakiś mniejszy przy Tobie się wydaje ;)

[...] ,jaki procent wyniku jest w stosunku do całości Przykład : zawodnik A 80 kb zrobił 10 pompek -wynik 800 zawodnik B 90 kg zrobiłl też 10 pompek wynik = 900 zawodnik C,100 kg zrobił 10 pompek,wynik =1000 Suma wyników = 800+900+ 1000 =2700 pkt procentowe A = 800/2700 *100 =29,6%,czyli 29,6 pkt pkt procentowe B - 900/2700 *100n-n33,3 [...]

[...] ,jaki procent wyniku jest w stosunku do całości Przykład : zawodnik A 80 kb zrobił 10 pompek -wynik 800 zawodnik B 90 kg zrobiłl też 10 pompek wynik = 900 zawodnik C,100 kg zrobił 10 pompek,wynik =1000 Suma wyników = 800+900+ 1000 =2700 pkt procentowe A = 800/2700 *100 =29,6%,czyli 29,6 pkt pkt procentowe B - 900/2700 *100n-n33,3 [...]

spokojnie mogl tyle wycisnac.w KIFie pisze ze pakulski wycisnal 136 kg 25 razy.a Kevin jak wiadomo klasa sama w sobie.ja sam chyba wycisnalem 21 razy 100 a kevinowi to moge wode podawac;) a Ladnier to 100 razy wycisnal setke;) i to jest wynik Zmieniony przez - Mahoney99 w dniu 2011-03-26 21:43:25

tak zgodze sie w 100% z twoją wypowiedzią hehe ronnie obalal wszystkie kulturystyczne utarte metody jak mowisz ze 100% mind muscle tylko czucie miesniowe itp, malo kto robil ciagi i siady ponad 300kg%-)

Zgadzam sie w 100% z scR, ale dodam 1% od siebie Jezeli ktos nie uwaza Colemana za Legende to troche sie dziwie. Lavron tez moim zdaniem jest Legenda ale troche w innym sensie. To tak jak by napisac ze Tyson nie jest legenda tylko np: Golota, bo przeciez walczyl z najleprzymi, nie wygrywal , ale nie ma i moze nie bedzie takiego polskiego [...]

[...] A niektórzy wspomagali się dopingiem wracając po odstawieniu tam gdzie ich ciało się zatrzymało bez dopingu bądź nieco wyżej. Sorry ale Levrone pokazujący że wyciska 100 kg 30 razy to naprawdę nic specjalnego, sporo ludzi to potrafi bez żadnego dopingu i odżywek będąc zwykłym chłopakiem, mężczyzną z małej osiedlowej siłowni. Ja to [...]

" Sorry ale Levrone pokazujący że wyciska 100 kg 30 razy to naprawdę nic specjalnego, sporo ludzi to potrafi bez żadnego dopingu i odżywek będąc zwykłym chłopakiem, mężczyzną z małej osiedlowej siłowni." Pozdrów `zwykłych` kolegów;]

Wojtek6 umieszczam film 100 kg x 30 w temacie Levrone "I will go from 190 to 250Lb"

"Ja sam biorę ok. 100 tabletek i kapsułek dziennie tych suplementów dostępnych bez recepty" Ronnie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-07-05 18:32:15

[...] chemia wspomaga ale nie całkowicie wyręcza. Poza tym dochodzi jedna sprawa, jak coś pomaga i jest to dieta oraz doping to profesjonalista będzie próbował dopracować te dwie sprawy na 100%. Różnicie między zawodnikami są nieznaczne(po odejściu RONA)więc wszystko co może pomóc niech będzie zastosowane żeby wyprzedzić o te kilka procent konkurenta.