1 tydzien

a wlasnie u mnie na biochemi facet zwracał szczegolna uwage na to (fakt jak wypijasz 1 butelke na tydzień to nic nie zmieni ;-)) kazdy ma swoje zdanie , zobacz taka muszynianke ktora ma ponad 2000mg/l skladników mineralnych zreszta nie bede sie rozwodził and tym kazdy robi to co chce ja tylko doradzam ....... Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]

"I jak to jest z tym cyklem jakbym wzial 8 strzalow po 200mg ???? strzal na tydzien czyli np w poniedzialek??? czy 1 fiolke trzeba rozlozyc na kilka dni???"

Wpadnij do PALESTRY w Warszawie i pogadamy. Na pewno chętnie umówimy się na sparringi to zawsze jakaś namiastka walk na zawodach jeśli sparuje się z kimś kogo się nie zna. I zawsze nauka dla jednego i drugiego. Jeśli będziesz chciał to kilku chłopaków od nas wybiera się na zawody w zgorzelcu - mistrzostwa polski k-1 rules. Tydzień temu był jakiś [...]

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tyg po 40-60min 9. CEL CYKLU: czysty miesien, bez tkanki tluszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 tydzien 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): w zaleznosci co jem 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

Przecież Rothen udzielił Ci odpowiedzi. 23 kilo w 4 miesiące to sporo ale też nie jest to za szybkie gubienie wagi (średnia wychodzi ok 1,5kg na tydzień). Zgubienie nadmiernej ilości kg tylko na zdrowie może wyjść (przy założeniu, że odchudzanie jest robione "z głową" o czym pisał wcześniej Rothen). Jeżeli jednak odczuwasz jakieś [...]

1-8 100mg e2d policz sobie ile strzałów 14 dni po ostatnim strzale zaczynasz clomid pierwszy dzień 100mg nastepne po 50 , tydzień przed końcem cyklu bierzesz creatyne z fazą nasycenia + jakiś booster teścia

robie wlasnie tylko nie wiem czy tydzien czy dwa i czy cwiczyc lekko czy nie....ponoc lepiej w ogole nie cwiczyc....nie wiem...

robileś w tym czasie jakiś odpoczynek od diety (parę dni/tydzień na bilansie zerowym)? albo chociaż cheat day/meal? 1,7kkcal to strasznie mało. Wskocz na parę dni na bilans zerowy a potem podbij trochę kalorie. Ja jestem na redukcji też gdzieś od marca. i lecę cały czas na pułapie 2.5kkalorii. A jak dopada mnie zastój to robię oszukany dzień, [...]

możesz dodać po 1 tabs i ciągnąc tydzień dłużej od cloma

tylko lekarz Ci to powie większość na forum, to konsumenci - zwykli ludzie, nie posiadający takiej wiedzy moim zdaniem lekarz odradzi np. u mnie rok temu: skończyłem cykl na mono i innych rzeczach...tydzień później siedziałem już o Pani doktor z zapaleniem nerek (nie miało to nic wspólnego z kreatyną, ani suplami, po prostu ciężko nie załatwić się [...]

Chodzi mi o to, że w 1 dzień robiłbym trening rano, a w resztę dni wieczorem. I tak co tydzień.

Cholera bez kompa byłem przez tydzien-najdłuższa przerwa od sfd trochę mi zrobiła dobrze na psychę Ja tren brałem w cyklu 2 tygodniowym z propem,chciałem sprawdzić reakcję organizmu-więc to nie może być żaden punkt odniesienia Ale spokojnie mozna dac radę-mi palma odbiła 2 razy i 2 razy po 3,4 warkach.Co innego jak ktoś jest szajbus to trzeba [...]

podciaganie sztangielki w opadzie tulowia chwyt motylkowy http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#6 ? dzien II wyciskanie sztangielek na lawce skosnej? skos w dol/gore? Na plecy jest tylko 1 cwiczenie "dzien dobry" i tylko 3s prawie na tydzien. Nie za malo?

zależy jak brałeś. codziennie 2 porcje? to zrób kilka tyg przerwy lepiej. albo tydzień-dwa i zmień noxploda na coś innego podobnego. Jak brałeś tylko w dni treningowe, 1 porcję, to moim zdaniem ze 2 tyg przerwy i jest ok.

nowy xpand działa na 100%, biorę właśnie czwarty tydzień i wszystko ładnie do przodu siła jakieś 10% up, masa 3,5 kilo do przodu w bicu 1,5 cm, pompa nieziemska żyły na wierzchu, w pasie 2cm w dół piszę po raz kolejny, że warto wydać 150 zł na nowego XCpanda, dziwią mnie opinie niektórych że nowy Xpand to shit, naprawdę nie wiem dlaczego nie [...]

W takim razie 2gie pytanie. ćwiczę 4ty tydzień od 2ch tygodni próbuję brać 50kg(ławeczka leżąc)) na serie tyle że te serie to wychodziły 4-2-1 wczoraj zrobiłem 5(8)-3(7)-2(5) ( w nawiasach lekka pomoc kumpla ) i teraz pytanie czy już mam zostać z tym ciężarem czy lepiej zmniejszyć tak żeby samemu robić 12-10-8 ? Na klatę robię jeszcze wyciskanie [...]

1-4 tydzien po 3 tabsy metki codziennie a prolo 2 ml co 5 dni sory

Na propie poszło elegancko i bez syfu na pleckach co mnie cieszy. Został mi tydzień od bloku i potem 1,5 mc. przerwy. Po tym czasie chcę coś wrzucić i tu pytanie co i czy nie za szybko 2,5 mc po ostatnim strzale będzie będzie git.

W tym przypadku ja bym masteron dal tydzień-dwa dluzej od propa, w ostatnim tygodniu-poltora tyg masteronu dajesz hcg tak żeby 3 dni po ostatnim strzale hcg i 1-2 dni po ostatnim strzale mastera wejść na clomid. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-27 11:21:58

Polaczenie bica i klatki to jedno z najpopularniejszych polaczen. Nie radze ich jednak cwiczyc 2 razy na tydzien przy tym stazu wystarczy spokojnie 1 raz.