SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • hst dla hardgainera

    Post
    Trening w domu

    [...] na trzy ;) hmm moim zdaniem jesli chodzi o 5 to nie powinienes sie ograniczas bo z tego co zdazylem przeczytac a sam zaczynam hst to objetosc w poszczegolnych mikrocyklach powinna byc taka sama i tak teoretycznie 1 seria w 15 2 w 10 i 3 w 5 rozumiesz ? nie wiem jak wam ale mi wyyslechodzi mnostwo serii np.1 seria sam gryf 2 50%ciezaru [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-02-14 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jest to mój 2 cykl na meth~ w pierwszym zjadlem 200 tabletek ale mniejsza o to, chcialem sie dowiedziec co myslicie i czy nie byloby przeciwskazan w zjedzeniu 300tab. w czasie cyklu 200tab. (7.5tab dziennie) Nie zasmiecajac forum chcialbym sie dowiedziec rowniez co polecacie mi na 2 cykl osobiscie myslalem nad Anapolonem + Vinstrol. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-02-14 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl suple + FBW do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogółem robiłem już tym planem cykl i zadziałał super +1 kg suchej masy. Jedyne do czego mogłem się przyczepić to tric, Dlatego dorzuciłem po jednym ćwiczeniu + pompki na poręczach. No ale spróbuje go trochę przekształcić na mniej izolowany. Najbardziej ciekaw jestem czy taka suplementacja ma sens? Starczy na 2 cykle ale czy nie za małe dawki CP? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-02-14 09:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 środki na 1 cykl nieźle ciekawe co weźmiesz na drugi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-02-14 07:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrant kreatyny

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam kreatyne firmy Perfect 450g (na cykl wystarczy spokojnie) cena 25 + kw. Bez targowania. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-02-13 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. "poszlismy" z wiedzą troche do przodu od tamtego czasu i rady kilobba aktualniejsze. polecam. 2. tak ale mając za sobą pierwszy cykl bez zwiekszania, ja tak proponuje, mozesz od razu sie zastosowac do tego co piszesz. ale moja opcja zaklada obserwacje i doswiaczenia po przebyciu ktorych ocenisz czy jest taka potrzeba w Twoim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-02-13 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl suple + FBW do poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na wstępie za znaczę, że nie jestem pewien czy powinno to się znaleźć tu czy w dziennikach. Jak by co przenieśta ale nie kasujta Od następnego tygodnia zaczynam kolejny cykl na FBW Do tego chcę dorzucić suple: Są to Cell Pump 450 gramowe pudło i 500 gram kreatyny z tauryną. Dietę trzymam ostro i nie będę się rozpisywał na jej temat. Planuję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-02-13 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porade,który wybrać Tamox-od 2tyg.10mg/dziennie-zapobiegawczo lub dopiero gdy sut zaswędzi. clom-i tu styklem sie z rożnymi opiniami: 6godz.po ostatniej dawce czy 5 dni po cyklu? po 50mg codziennie,czy co drugi dzien(czas półtrwania) czy stosować pierwszą dawke uderzeniową 100mg wiek 20 waga 72 wzrost 173 staz 2lata dieta wojskowa [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam zrobic cykl na cp i chcialem brac tak jak mi polecilo pare osob czyli : DT : przed i po treningu DN : rano i w ciagu dnia z tym ze na opakowaniu czytam ze przerwy musza wynosic 8 h miedzy porcjami wiec jak to jest ? i porcje ile czasu przed treningiem 30 min ? posilek , 30 min pozniej cp , 30 min pozniej trening bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-02-13 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    co sadzicie o takim cyklu 20 ampułek po 250mg omy 10 ampulek po 250mg testosteronu iranskiego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-02-13 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] porade,który wybrać Tamox-od 2tyg.10mg/dziennie-zapobiegawczo lub dopiero gdy sut zaswędzi. clom-i tu styklem sie z rożnymi opiniami: 6godz.po ostatniej dawce czy 5 dni po cyklu? po 50mg codziennie,czy co drugi dzien(czas półtrwania) czy stosować pierwszą dawke uderzeniową 100mg wiek 20 waga 72 wzrost 173 staz 2lata dieta wojskowa [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy czy warto??

    Temat
    Doping

    [...] trądzik miałem ( wyleczyłem) Ćwiczę na siłowni domowej 1,5roku , od listopada biorę odżywki i dodatki. Gainer, olim top mass, Ultimate nutrition whey massive+ ( drugi cykl kreatyny TRec) + olimp Hmb + witaminy . Dużo jem brak nałogów. Przytyłem 6kg. Jestem w stanie w miesiącu poświęcicz nawet 1000zł na odżywki i dodatki. Chciałbym wziąsć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2008-02-13 22:12:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • II cykl mono universala +... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) zaleznie od funduszy. ja bardzo dobrze wspominam cykl mono+nitroII. mozesz tez kupic crevolution, albo zrobic cykl na samym mono + aakg. 2) mozna łączyć w porcji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-02-13 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl mono universala +... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1)Siemka jestem wlasnie na cyklu mono universala + bialko glutamina dietka i zastanawiam sie co dodac do mono na 2 cykl cp czy nitrobolon II co byscie mi polecali do tego? 2)Mozna po treningu do gainerka wsypac mono i zmieszac sobie z woda?czy najpier wziasc mono a po jakims czasie gainerka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-02-13 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do zestawu dorzucic aakg??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! planuje cykl na mase. Dieta jest, witaminy, omega, MZB. Białko w celu uzupełnienia diety. Zakupiłem starego shocka i nowego storma. Storma bede bral 2razy dziennie, a shocka tylko przed treningiem. Zastanawiam się czy dorzucić do całości małe opakowanie AAKG treca i brać np. 3 kapsułki przed i 3 po treningu, tylko w dni treningowe??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-02-13 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie plan domowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] po 1-2 minuty z plecakiem + 10 kg i nawet klatka szła. Teraz miałem przerwe ok. miesiaca bo robilem weidera i nie mialem za bardzo siły dalej robić reszty.Pytanie jak robić klatke, biceps, barki, plecy w domowych warunkach z 2 hantlami?? doradźcie mi jakiś tygodniowy cykl treningowy bo teraz nie mam pojęcia co by tutaj wymyślec.z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-02-13 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Mono czy Clout + mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Otóż mam mały dylemat jakie wybrac odżywki. Będzie to mój drugi cykl wcześniej zrobiłem 1,5 cykla na mono (w drugim nie wytrwałem do końca ;]. Na siłownie chodzę rok. Teraz chciałbym przyjąć coś mocniejszego ;]. Posiadam już mono ktore zostało z poprzedniego cyklu, 1,8 kg białka, carbo, tauryne i gainera. Pytanie co do tego dorzucic, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-02-13 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacku pomogłes mi w ułożeniu treningu za 2 tygodnie zamierzam przeprowadzić swoj pierwszy w życiu cykl kreatynowy proszę podpowiedz co moglbym zmienić w diecie I posilek płatki orzechy włoskie/olej lniany jajka II posiłek chleb graham oliwa z oliwek pierś z indyka warzywa III posiłek (2 godziny przed treningiem) makaron oliwa warzywa pierś z [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 20:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol 10mg - Dynamic Development

    Post
    Doping - zdjęcia

    dooggy7 w ostatnim twoim temacie pisales ze to winko nic nie dziala, nie będę tam zaśmiecał wiec pogadajmy tutaj :) chce użyć tego winka pod koniec cyklu i nie dawało mi spokoju to czy jest dobre i musiałem sprobować go solo, bo wiadomo w cyklu ciężko wyczuć co działa co nie jak sie bije rożne środki, brałem go tylko tydzień 20mg/ed, krotko ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2008-02-13 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuszczyca a sterydy

    Temat
    Doping

    [...] ciele. nie mozna pic alkoholu, słodyczy, ostrych przypraw, oraz zły jest nadmiar węglowodanów, najlpiej przebywac w cieple, i takze stres ma bardzo negatywne skutki. w tej chwili mam to zadbane w 100% wiec nie chce ryzykowac lecznicze jest na to w moim przypadku słonce i solarium. Moze brac sterydy?? Chce zrobic cykl deca + Test Propenicum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2008-02-13 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)