1)Siemka jestem wlasnie na cyklu mono universala + bialko glutamina dietka i zastanawiam sie co dodac do mono na 2 cykl cp czy nitrobolon II co byscie mi polecali do tego?
2)Mozna po treningu do gainerka wsypac mono i zmieszac sobie z woda?czy najpier wziasc mono a po jakims czasie gainerka
2)Mozna po treningu do gainerka wsypac mono i zmieszac sobie z woda?czy najpier wziasc mono a po jakims czasie gainerka