SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ok, czyli ostatecznie cykl powinien wygladac tak: Finaride od pierwszego dnia cyklu do konca opakowania czyli 120 dni po 1-1,25mg/ed Arimidex 3-10 0,25mg/ed Testosteronum prolongatum 1-10 300mg/e5d ( czyli 14 shootow, ostatni w srode rano w dzisiatym tygodniu by byl ) Testosterone Propionate 10-12 pierwsze 4 strzaly po 100mg, a kolejne 5 po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2008-02-16 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chopaki za odpowiedzi. Infa:cyclohexylpropionate bedzie tutaj wg.skrótu tetrahexylpropionate dlatego mysle jest to THP. zalozenie cyklu ponizej. 1-2 efedryna 20mg ED, 3 razy dziennie polgodziny przed posilkiem, dodaj 200mg kofeiny, najlepiej przez cala redukcje, aspiryny nie trzeba. Mozesz aspiryne zarzucic raz na kikla dni aby rozcienczyc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2008-02-16 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy po raz pierwszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] budowanie siły CZAS TRWANIA CYKLU: 8 tygodni ZAŁOŻENIA: - trenujemy 3x tygodniu, każda grupa 1 x tyg. - opieramy się głownie na ćwiczeniach podstawowych-złożonych - ten cykl treningowy dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie - w każdym podcyklu w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym trenujemy stosunkowo lżej - Oba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-02-16 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest za krotko - jak dla niego jest w sam raz. 8-10tyg.max swoja droga 4srodki na 2cykl, z czego pierwszy cykl skladal sie z 1- uznaje za srednio trafiony pomysl. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-02-16 16:58:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-02-16 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+Meta

    Post
    Doping

    nie meta mocno nie blokuje , ale nandrolony mocno , i jak połaczysz lekko blokującą mete z mocno blokującym nandrolonem to suma tego bedzie= mocny blok z plusem napisz coś o sobie , najlepiej ankiete wypełnij , który cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-02-16 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjeść czy nie zjeść :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po wcześniejszych cyklach zostało mi ok. 150g mono z inkospor i 26 kaps kre-alkalynu oplimpa 750mg,niedługo zaczynam cykl storm+shock. moje pytanko to czy opłaca sie w jakiś sposób te "ostatki" wszamać z tym cyklem czy zostawić to sobie na przyszłość?? tak się zastanawiałem że to może być fajna sprawa dokupić troche kre-alkalynu i zjeść ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2008-02-16 15:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 6 tygodni

    Temat
    Doping

    [...] 68 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 pierwszy nandrolone deconate prolo meta 2 cykl oma meta 3 cykl sustanon deca holenderska 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mce 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-02-16 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy to wielki sukces 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 na cyklu martwy ciag : przysiad : Witam wszystkich. Prosze o zaproponowie cyklu, ktorego glowynym celem jest masa. Taki typ budowy jak moj dosc ciezko zwieksza mase ciala. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-02-16 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl: kreatyna+bialko+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz robię przez tydzień trening ogólnorozwojowy, później planuje poćwiczyć jeszcze z miesiąc(już z normalnym planem treningowym) aby wrócić do formy i wejść na pierwszy cykl(do tej pory brałem tylko witaminy,omege-3 i trochę prolo na noc). Tak wygląda plan zakupów: 1. Kreatyna - kupię pewnie Olimpa Creatine Mega Caps 2. Białko - jako [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-02-16 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zaawansowany WEJDŹ i SPRAWDŹ !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/12 2.Szrugsy ze sztangielkami 12/12 Przedramię 1.Podchwyt i netchwyt ze sztangą 12/12/12 Brzuch ABS II (I poziom) Na początku zaczynałem rok masować się i dopiero jeden cykl na silo mase zrobiłem siła skoczyła +10kg.Wcześniej klata trip klata bic teraz chce spróbować bic trip ;).Jakies poprawki w planie jeszcze.Trenging nazwalem tak poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-02-16 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Obecnie wznawiam od początku miesiąca treningi... po kolejnej kilku miesięcznej przerwie... Narazie ćwicze ogólno rozwojowe i niebawem chcę wejść już w normalny cykl treningowy - 3 razy w tygodni - mój cel to przedewszystkim zdobycie masy... Z góry wielkie dzięki za pomoc i gdyby był ktoś tak miły to chciałbym aby również pomógł mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-02-16 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wchłania)co powoduje, że jego działanie jest silniejsze. Tak więc czy jabłczan i Kre-Alkalyn daje o wiele lepsze efekty niż monohydrat, bo mam dylemat chciałem zacząc cykl a nie wiem która wybrac czy mono, które w wiekszosci ponoć się marnuje i nie jest wydajne czy inna forme kreatyny. Zaznacze, że na razie chodzi mi głównie o przyrost [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12478 Data: 2008-02-16 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 150 martwy ciag : 290 przysiad : 240 Cykl nie wiem czy bym teraz przeprowadzil ( musze dorwac srodki ), ale na pewno pojdzie, w tym roku. Finaride od pierwszego dnia cyklu do konca opakowania czyli 120 dni po 1-1,25mg/ed Testosteronum prolongatum 1-10 300mg/e5d ( czyli 14 shootow, ostatni w srode rano w dzisiatym tygodniu by byl ) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2008-02-16 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Metanabolem

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie jak dawkowac metanabol na pierwszym cyklu i ile wziac tabletek clomidu na odblok?( aha mam 19 lat waze 95 kg i mam 190 wzrostu trenuje na silce juz 2 lata i bralem rozne odzywki)(kupilem juz hepatil,sylimarol,witaminy,3 kg bialka,magnez,omege,zma,glukozamine na stawy i kreatne do clomidu przy odblkoku takze troche sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-02-16 13:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.konczy mi sie wlasnie pierwszy cykl (carbo, mono vitalmax proch, bialko, olimp vita-min).oczywiscie przetrenuje na sucho tyle ile musze nim zaczne drugi cykl kreatynowy, ale chodzi mi o to co najlepiej byloby dla mnie kupic wlasnie na drugi cykl.myslalem nad stormem, lecz powiedziano mi, ze moze byc dla mnie za wczesnie z tak mocna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-02-16 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump i whey protein jak stosowac :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie Kupilem sobie dzisaj Cell Pumpa i whey protein plus 80 z activita i powiecie mi jak rozpisac cykl :D narazie kupilem 1 puszke mala ale potem odrazu kupie 2 jak bedzie brakowac ta 450g slyszalem ze popijac sokiem z pozeczki to prawda ?? na silke chodze jzu okolo 8 miechow to jest moj 2 kontakt z odzywkami ;) nieliczac massowek :D [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2008-02-16 13:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jestem na cyklu okolo 5 tyg i zlapala mnie choroba. Mam wysoka goraczke, kaszel i jestem mocno oslabiony. Mysle ze potrwa to najwyzej kilka dni. Dzis rano nie wzialem kreatyny na czczo, czytalem ze kreatyna wyplukuje wit C i jest niewskazane aby brac odzywki w czasie choroby ale w sumie nie wiem. Prosze o odpowiedzi a i czy jesli mialbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-02-16 11:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 mieszki i jeden cykl na mono Ciekawe 2 juz moze nie zadziałac .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-02-16 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze juz 2miesiące i mam juz 1 cykl na mono. co teraz mam kupic (nie mam za duzo kasy ) czy poczekac miesiąc lub dwa i zrobic nastepny cylk na mona. czekam na wasze odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-02-16 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągłe branie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wiem że jeśli się robi cykl to potem trzeba odczekać conajmniej tyle i trwał ten cykl zanim sie zrobi kolejny. Mam pytanie cm groźi branie odzywek w takim schemacie że robie cykl, po cyklu mam tydzien przerwy i znów robie kolejny cykl i tak przez pół roku?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2008-02-16 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)