SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cykl pomocy

    Temat
    Doping

    Witam, Mam na stanie stanabol 20ml Tri-Trenabol 20 ml oxandro(oxandrolone) 50tab Boldabol 20ml bedzie z tego konkretny cykl? jak brac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-02-05 12:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNIE PROSZE O POMOC!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam pojęcia. chce jakies dwa produkty zakupic. prosze pomozcie! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17` Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono z olimpu,cm3 z treca,aakg z treca Uprawiane inne sporty: nie ma stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-02-05 12:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    Witam!co sadzicie na temat cyklu deka-boldek-tesciu enan? Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 112 Wzrost: 177 Obwód klatki: 138 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 100 Obwód uda: 85 Obwód łydki: 49 Staż na siłowni: 5 lat Ilość spożywanego białka: 2,5g/1kg Ilość spożywanych węglowodanów: ok.5g/1kg Ilość spożywanych tłuszczów: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-02-05 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    [...] skonczylem 4 miesieczna kuracje tertrystal (niewiem jak to sie pisze dokladnie) zostaly mi blizny na klatce i plecach i dermatolog zapisal mi izotek na zluszczenie. od marca mialem zaplanowany cykl 1-10tyg.500mg enan. czy myslicie ze biorac izotek to dobry pomysl. w ostatnim miesiacu lecazniem tetry. wzialem 200 metki i nic nie wyskoczylo.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2009-02-05 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+HBM+KRE-ALKALYN+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam taki problem :) Mianowicie zakupiłem już KRE-ALKALYN, BCAA i HBM jednak po maturze tzn. maj przygotowywuję jakiś większy cykl i zastanawiam się co do tego dorzucić, myślałem nad zakupem Horse Powera i Xpanda. Zależy mi na czystej masie mięśniowej, ponieważ trenuję boks i zbędne kilogramy są mi nie potrzebne, więc gainer'ki odpadają... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-02-05 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze jest do bani ta ankieta,ale na wiekszosc pytan w tej ankiecie nie znam odpowiedzi,cykl nie jest moim pierwszym. 1.WIEK:24 2.WAGA:105 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA: UDO:65 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 9,5 roku 6.DIETA raczej slaba,aczkolwiek micha w ruchu BIALKO: duzo WEGLOWDANY: srednio TLUSZCZ: bardzo malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-02-05 11:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Masęę ;P

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorkii...już wypelniam.. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)niestety nie posiadam... 2) wiek 17 3) waga/wzrost 181 4) staż treningowy 2lata.. 5) cel cyklu masa mięśniowa 6)stosowane już wcześniej suplementy tylko jeden raz mono ale planuje przed cyklem na mase zastosowac cykl na sile + mono 7) stosowane wcześniej spalacze niee... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-02-05 09:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Masęę ;P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Cwiczę okolo 2 lat z przerwami niewielkimi waga 80 kg wzrost 180cm. Chce przeznaczyc 200 zl an cykl białko i/lub jakiś gainer do wykorzystania 200zl :/Myslalem nad polączeniem ostrowii 1800g z whey mass gain 4500 od hi-tec wtedy byloby tak okolo 40g białka na 100g. Co o tym myslicie jesli to zly pomysl to podajcie swoje propozycje. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-02-05 08:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLON+METANABOL

    Post
    Doping

    wracajac do tematu. moj kolega zakupil wlasnie: 2* massacra, 2* animal pump, 150 tab metki RAZAKA po 10 mg, hard mass 2,8 kg. monster mass 1 kg. real gains 3,2kg, anabolic bcca system 2* 180 kap, komplet witamin. magnez, cynk, kwasy omega 3 no i oczywiscie clomid. cena ok 1000zl. czy cos takiego jest dobre na cykl????

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2009-02-05 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puchar spartana

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wrocławskie Centrum Treningowe nr 5 przy ul. Spiskiej Zaprasza na całoroczny cykl zawodów o charakterze wytrzymałościowo - siłowym opartych na wielokrotności powtórzeń oraz różnorodności konkurencji W cyklu rocznym będzie prowadzona klasyfikacja pucharowa z poszczególnych zawodów zbieramy punkty w zależności od zajętego miejsca Na koniec roku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2009-02-05 06:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :200 martwy ciag :240 przysiad : na ten cykl od ok marca szykuje: 40 tab antka 120 tab metki 10mg 120 tab wina 10mg 10ml metki 25mg 10ml deca 250mg 10ml boldka 250mg 10ml trena 200mg 20ml tescia enan 250mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-02-05 02:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aeroby,dieta 1200kcal,woda itp.) po miesiącu zauważyłem, że wraz z tłuszczem tracę, siłę, pompę, i mięśnie i przestało mi się to podobać. Przeszedłem po tym na taki cykl 3dni aero, 3 dni siłowo i 1 dzień free. Ale moje pierwsze pytanie tyczy się diety no bo patrzcie - jak ćwiczę w dniu aeroby to robię dietkę 1200kcal(wg. 10 zasad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-02-05 00:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę o odpowiedzi ludzi którzy mają jakieś o tym pajecie z góry dzięki... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 66 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-02-05 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brac 10 gram kreatyny dziennie?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, 2 dni temu rozpoczalem cykl kreatynowy i nie wiem czy spozywanie 10 gram kreatyny to przypadkiem nie za duzo. Poszperalem sobie troche na forum i ja zwykle sa rozbieżne opinie. Jeszcze niedawno bylo "modne" branie 10 gram kreatyny na dzien, co w pewnym sensie prawdopodobnie mija sie z celem, bowiem tylko polowa tej kreatyny jest tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 00:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie dokupuj, na pierwszy cykl starczy to co masz , duzo ludzi sugeruje sie iloscia tabletek, w czasach polskiego i ruskiego metanabolu mówiło sie wez setke teraz o underach co maja 2 razy wieksze stezenie tez wez setke .Podziel tabletki na połowki tak jak chciałes , przez 2 tygodnie bierz 3 połowki , pózniej 2 tygodnie 4 , z pozostałosci taper [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2009-02-04 23:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    podpisuje sie pod pipkiem wowczas kupujesz 1 puche Clouta i masz cykl 50 dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-02-04 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chłopaki pisze w sprawie cyklu mam dwa w planie nie wiem który wybrać :/ ogólnie miałem 2 miesiące przerwy od siłowni duzo mi spadło od 2 tygodni cwicze na siłce na samych odżywkach typu:kretka,hmb itd i tak pojade jeszcze przez następne 5 tygodni. Po tym czasie moja forma powinna juz troche podejsc w góre i chcem zapodac cykl. Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-02-04 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chodzi mi po głowie cykl z 2x Cloutem i Mono. Chciałbym aby cykl trwał 8 tygodni i nie bardzo wiem, jakie mono kupic (liczy się jakość) oraz jak to połączyć z Clout'em. Do tego bym sobie jeszcze jakiegoś stack'a przed treningowego bezkreatynowego dokupił (mam narazie anadrox). Więc jak to wszystko najsensowniej zrobić. Pewnie mono albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-02-04 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , Proszę o pomoc, planuje zrobić cykl do 340zł. Głównym celem jest masa, a dodatkowo siła. Nie chce żadnych białek ani gainerów. Myślałem o jakimś Stack-u i jakimś dopalaczem ( NO ) + jakaś odżywka ale nie jestem pewny co :).Chyb że macie jakiś inny pomysł ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 97 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-02-04 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. W telegraficznym skrócie: Cel- Ogólna poprawa sylwetki Cykl- 12 tygodni Suplementy- Nie Dieta- wszystko (ukierunkowana na białko) Wiek- 19 Doświadczenie- 2 lata z przerwami wzrost- 185 waga- 85 obwód ramienia- 39 rekord na ławeczce- 110 Poniedziałek : 1 KLATKA: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej: 15 X 50, 12 X 60, 10 X 70, 6 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2009-02-04 22:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)