SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] mnie za coś cel:masa kcal:~3000 waga:73 wzrost:173 siłownia 7x w tygodniu po ~100min + 1 w tygodniu piłka nożna ~150 min Stosowane suple: niedługo zaczynam cykl kreatyna mono olimpu+bcaa xlode+mutant mass białko- 2,5 węgle- 5,5 tłuszcze- 1,5 Piszę wiele rzeczy, które przez ostatnie tygodnie jadłem zamiennie, raz tu pierś, raz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-03-21 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rossi_, właśnie już sam nie wiem co robić; całkiem możliwe, że dodam jeszcze 1 makro cykl, ale to będzie już na pewno ostatni. Wszystko zależy od tego jak pójdą treningi 5-tek. Z jednej strony chciałbym zmienić plan, na split - http://www.sfd.pl/Split%2C_partia_2x_tydzie%C5%84_do_oceny%2Fkorekt-t580873.html#post2, ale z drugiej to teraz jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kreatynę z treca jest z sodą więc nie ciekawie smakuje ale tutaj o smak nie chodzi lecz o działanie Dokupiłem także zieloną z Vitalmaxa bo z treca nie starczy na cały cykl Trochę się różnią od Treca m.in smakiem bo ta jest o wiele lepsza .. poza tym nie wiedziałem ze mono niektóre posiadają smak Pozdr. Teraz muszę wuchtę poprosić aby mi z [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kreatynę z treca jest z sodą więc nie ciekawie smakuje ale tutaj o smak nie chodzi lecz o działanie Dokupiłem także zieloną z Vitalmaxa bo z treca nie starczy na cały cykl Trochę się różnią od Treca m.in smakiem bo ta jest o wiele lepsza .. poza tym nie wiedziałem ze mono niektóre posiadają smak Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje za kilka dni wystartować z nowym cyklem, ale nie jestem do końca pewien czy dobrze dobrałem suplementy. Moim głównym założeniem jest zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej i poprawa proporcji ciała. Tak ma to wyglądać: BCAA - Activlabu Jabłczan kreatyny - Olimp Scroch albo Dymatize Burn Xtreme Oprócz tego białko i carbo po treningu - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2010-03-21 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beznadziejny cykl ale nie o tym temat 10 dni po ostatnim prolo 1 dzień 150 mg 3 dni po 100 mg do końca po 50 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-03-21 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Temat
    Doping

    Witam. Za tydzień kończe cykl metki 1-5 30mg ed. Od jutra zaczynam tribulusa i stek kreatynowy. Pytanie jest takie czy jak po 5 tygodniowej przerwie po metce polece solo propa 1-8 100mg e2d będe zadowolony z efektów? Może coś do tego dorzucić? Chciałbym złapać jeszcze pare kilo dobrego mięsa. Z zalewaniem nie mam problemów. Aktualnie na metce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-03-21 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 100 metanexu i ten co teraz 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry PYTANIE: witam w następnym tygodniu kończe cykl z 10 shotów testosteronu prolanguatum i 100 metanexu razak. 1tyd. 1 strzały i 1 tabs. 2tyd. 2 strzały i 2 tabs. 3tyd. 2 strzały i 3 tabs. 4tyd. 2 strzały i 4 tabs. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-03-21 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak + tamox

    Temat
    Doping

    ... robie cykl z razaka, 6-7 tyg 3x po 10mg dziennie, oczywiscie osłonki, clomid po odstawianiu,dieta ect zakupilem tazke Tamoksifen 20mg/1tab mam tego 30 sztuk wszystko zakupiona a ja jak najbardziej gotowy, jednak pytanie jak dawkowac tamox zeby mialo to rece i nogi, pozatym nadmienie ze mialem juz maly oczywsicie niechciany "romans" z gino [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-03-21 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, Plan Treningowy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tak amatorsko ćwiczyłem dla ruchu. Oczywiście urosłem bo doszło 8kg, a na klatę poszło 20kg, autentycznie bo wcześniej nie ćwiczyłem na siłce a w bicku jakieś 2,5cm w jeden cykl. 2. Po tej przygodzie miałem przerwę, uprawiając głównie sporty na świeżym powietrzu nie związane z siłownią, oczywiście robiłem czasem pompki i brzuszki z nudów do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-03-21 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: 100 metanexu i ten co teraz 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry PYTANIE: witam w następnym tygodniu kończe cykl z 10 shotów testosteronu prolanguatum i 100 metanexu razak. 1tyd. 1 strzały i 1 tabs. 2tyd. 2 strzały i 2 tabs. 3tyd. 2 strzały i 3 tabs. 4tyd. 2 strzały i 4 tabs. 5tyd. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-03-21 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowalem sie na taki cykl, co o nim sadzicie?:) 1-12 bold 200/250 e4d 1-9 oma 250 e4d zastanawiam sie jeszcze nad winem w tabsach co o tym sadzicie??jesli to dobry pomysl to ile tego brac??z gory dzieki za podpowiedzi...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2010-03-21 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac?

    Temat
    Doping

    Witam . Zakupilem niedawno troche towaru na cykl niedlugo chcialbym zaczac to brac . Jesli mogli byscie mi powiedziec jak to brac to bede wdzieczny Mam tak: 10 strzałów trenbolonu ZAMBON 100mg/ml 10 testosteronu prolongatum 100mg/ml 10 boldenonu DNA PHARMA 200mg/ml Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-03-21 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosił bym o pomoc. Pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img509.imageshack.us/i/16789097.jpg/ Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 173 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna, Tenis stosowane wcześniej spalacze : Therm Line II Olimp Labs suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-03-21 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daty ważnośći suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanie. Około listopada (nie pamietam dokładnego dnia) otworzyłem puchy storma i shocka, brałem to ale cykl musiałem przerwać. W kazdym razie puchy są otwarte od listopada, stoją w szafce zakręcone normalnie nakrywkami. I teraz mam pytanie czy np jakbym chcial zacząć brać znowu suple (bo zostało mi ok. pół puchy) moge spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-03-21 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    Ja bym zażucił proscar przez cały cykl 1/4 tab. ed. oraz 2 tyg. po cyklu to samo.I to powinno zahamować łysienie zarówno podczas jak i po cyklu.Kolega też bał się o włosy podczas zażywania saa i brał proscar tak jak napisałem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-03-21 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Mono ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, zaczynam swój pierwszy cykl kreatyny. Już wiem że najpierw należy wybrac monohydrant ale moje pytanie brzmi czy coś do tego jeszcze dokupić ?? Czy sama kreatyna wystarczy ? Dodam jeszcze że stosuję dietę czyli z odżywianiem nie ma problemu. Proszę o pomoc. Dzięki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-03-21 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyć!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co mam uczynić. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img53.imageshack.us/img53/3506/32485059.jpg Wiek: 17 lat Waga: 69 kg Wzrost: 186 cm Cel cyklu: rzezba klatki piersiowej i przybranie na wadze stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: siatkówka , pilka nożna stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2010-03-21 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety 5mg czy 90tab m-drola,mam oslonki jednak nie mam skad zmotac clomidu ale z tego co wiem to po 100 tabsach mety jest zbedny ale bardziej jestem za m drolem to moj 1 cykl na ph/saa prosze o pomoc 1. WIEK:22 w wakacje 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-03-21 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump to mój pierwszy stack. Najlepszy cykl jaki miałem w połączeniu z mono i białkiem Łowickim. Zaznaczam, że cykl był we wakacje gdzie od piwka nie stroniłem mimo tego największe przyrosty na sile i masie. Wcześniej ciągle na mono ćwiczyłem 3 cykle odkąd wróciłem na siłownie po długiej przerwie. W niecałe 6 tyg 1-1,5 cm w łapie, 4-5 kg na [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)