Witam Mój staż na siłowni wynosi około 2 lata waga 90kg , wzrost 180cm Mam problem ponieważ nie wiem co mam brać teraz na cykl stosowałem S+S .no-xploda + kreta xplode (olimp) nie polecam i oczywiście faworyt Dorian nox pump + grean magnitude POLECAM i teraz już nic na mnie chyba nie działa xD stoję w miejscu z obwodami za to siła rośnie [...]
[...] L-GLUTAMINA 2x - WPC ŁOWICKIE 80% 1x - OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120 kaps 1x - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT wiek : 17.5 waga/wzrost 77,5/185 staż treningowy: 5 miesięcy cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy: Tylko witaminy stosowane wcześniej spalacze : Nie przewidziane finanse na cykl: 250 zł Pozdrawiam i czekam na rady :)
Siema mam zamar zrobic sobie z 12-16 tyg cykl wlasnie na tym tesciu i boltku wiadomo wszystko alpha pharma i zastanawiam sie jak to bic czy e7d 500mg testa i boltka czy np poniedzialek , czwartek po 250 czy moze poleci ktos jeszcze jakis lepszy sprawdzony system tzn jakas piramide dzieki z gory pozdro !
witam ,wakacyjnie zaczalem stosowac oxanabolon wraz z epi na delikatna redukcje /recomp i chcialem sie dowiedziec czy moge przedluzyc taki cykl z 6 tygodni na np 12 lub wiecej ? nie mam kompletnie zadnych sajdow ,nie ryja mnie bebechy ,srodki dzialaja dokladnie tak jakbym tego oczekiwal a nawet lepiej i zalezy mi zeby to bezpiecznie ciagnac jak [...]
mam 250g kreatyny i 100tabsow hmb i wlasnie nie wiem czy lepiej bedzie stosowac je od poczatku razem i dokupic sobie jeszcze hmb zeby starczylo na caly cykl czy moze wystarczy jak hmb dorzuce do krety po okresie nasycenia? a faze nasycenia zrobic sama kreta? co sadzicie o creapure Activitu? "Jakąkolwiek obierzecie sobie karierę, postawcie sobie w [...]
dwa tygodnie temu skończyłem cykl z kreatyną. Chce teraz zrzucić trochę zbędnego tłuszczu. Nie jestem gruby, fałdka około 1- 1,5 cm na brzuchu. jaki reduktor możecie mi doradzić, nie znam sie na tym a chce żeby był najodpowiedniejszy dla mnie. Czy podczas spalania nie stracę trochę mięśni? Mam 185 wzrostu, warze 84 kg, 18 lat a trenuje 9 miesięcy. [...]
Witam, od jutra zaczynam cykl treningu P90X z podanymi w temacie suplementami. Czy ktoś może mi pomóc sensownie rozłożyć dawkowanie, czy sugerować się zaleceniami na opakowaniu? Chciałbym odnieść jak najwyższą korzyść z suplementacji. Ogólnym celem jest zrobienie trochę mięśnia, jutro chciałbym jeszcze dokupić jakieś białko, mam na oku Whey 100 z [...]
Siemka ;) Dzisiaj rozmawiałem z kolesiem z pobliskiej siłowni. Zgadaliśmy się, że nie długo będę robił masę i polecił mi żebym zrobił cykl kreatyny monohydratu przez 6 tygodni po 8 gram dziennie bo ważę ponad 80 kg, a po 6 tygodniach, brać ją przez pół roku tylko w dni treningowe. Co Wy na to ???
Witam. może mi ktoś powiedzieć dlaczego jast taki wysoki estrol na 3 tyg cyklu ? cypio: 250mg e4d deca: 250mg od przyszłego tygodnia ma iść 500mg tygodniow. Dodam że cykl tylko na odbudowę stąd takie cyrki z deca %-) /SFD/Images/2016/1/28/50ed48e27acd4d2d92620d33b50be50e.jpg Zmieniony przez - mas1 w dniu 2016-01-28 23:30:58
Witam :) Mam pytania... Chcę trochę schudnąć bo od pasa w dół,hmm mam trochę brzucha choć waże 68 kg przy wzroście 186 cm w wieku 16 lat. Mam do wydania 100 zł na odzywki (cykl miesięczny) za 50 zł chciałem kupic cos na siłe,a za drugie cosik na spalanie... Co się nadaje>>?? I jakie ćwiiczenia wykonywac na ten brzuch? I czy jak kupie ten spalacz [...]
Witam.Proszę o rade.Może to temat w nie właściwym miejscu,jeśli tak to sorki.Otóż jestem na swoim pierwszym cyklu kreatynowym prawie 3 tydz(X pand + cm3).Jeszcze zostały 4 tyg.Zastanawiam sie nad włączeniem do cyklu 70 tab. Metanabol Axilabs 10mg.Mam do tego Sylimarol 35mg a po cyklu Hepatil.Czy po 4 tyg brania mety bede musiał sie odblokować [...]
Czy ktoś to brał? Na mojej siłce można dostać buteleczke (taka jak po kubusiu małym) za 5zł - firma OLIMP. Dobra cena? Jak to brać? Jakiś konkretny cykl czy może pić w czasie ćwiczeń? Dzieki wszystkim za odpowieedzi :)) Pozdrówka! Arcio
[...] Mam do sprzedania 45 kapsułek Dyma Burn X-Treme, 27 kapsułek Olimp Omega-3 oraz 58kapsułek Olimp Taurine. Sprzedaję, ponieważ wyjeżdżam, w związku z czym muszę zakończyć cykl. Mogę sprzedać oddzielnie, cena do uzgodnienia, ale przewiduję około 35zł za Dymę, 10zł za Omega-3 oraz 10zł Taurynę. Suple kupione na sfd około miesiąca temu, [...]
troche o mnie staz 3 lata, waga 89 kg, bic 42 cm, wzrost 182 chodzi mi o opinie czy dolaczyc w drugiej czesci propa z clenem do prolki cykl ma wygladac tak: prolo 300 mg c4d 1-11 tyg meta 25 mg 1-6 tyg prop 100 mg c2d 6-11 clen (tutaj z dawką się zastanowie bo jeszcze nigdy tego nie próbowałem) 6-11 celem jest uzyskanie dobrej jakosci masy [...]
cześć, stoję przed wyborem stacka&bostera , biorę pod uwagę : napalm&detonator , shock&storm, BSN NO XPLODE 2.0 1130g + CELLMASS 800g . Z w/w do czynienia miałem z s&s (pełen cykl), napalm&detonator (próbki,shoty) no i kiedyś kiedyś NO Xplode spróbowałem , ale to jeszcze stara wersja. Może jakieś inne propozycje ?
Witam, jestem na cyklu prop 100 mg e2d.1 cykl. Pisalem juz ze straszny bol mam pare godzin po kluciu,ktory sie utrzymuje pare dni, dzis tez doszla opuchlizna przy kosci ogonowej i straszny bol w tej czesci i gornych czesicach posladkow,bije na luzny posladek, igla 6. Jakie moga byc powody?
Jakie białko wybrac cena/jakosc? brakuje mi do diety okolo 40g dzienie nie wiem czy rano czy wieczorem do cyklu ma byc M1T 2opakowania cykl trwa 5 tygodni cel masa po cyklu mam kreatyne clomid wiec luz chodzi mi o bialeczko ps mam ytanko bo mam bialko ovo lezy juz okolo 9 miechów w pudelku zamknietym nie otwierany zmieszane z mass xxl treca czy [...]
Siemanko , jestem wlasnie po cyklu Deca + Prop + Wino za tydz odblok z Provironu. To byl moj II cykl efekty rewelacyjne ok 13 kg do gory na masie, duzy skok sily. Teraz sie zastanawiam czy czekac ok 3 mcy i jechac na sucho czy zarzucic na rzezbe od lipca wino z propem /wino 50mg c2d prop 50mg c2d /i ciagnac tak przez ok 8 tyg.Chiba ze macie inne [...]
Wiec tak mam takie pytanie jestem wlasnie na Hp juz zezarłem tego z 3\4 puchy co prawda robie cykl tylko na jednym pudełku ale powiem jedno jest niesamowity ten produkt z treningu na trening coraz wiekszy, ale nie o to chodzi w tym poscie mam takie pytanie czy jak teraz kupie xp w capletkach i do tego dopierodle czy cos zadziala bralem kiedys juz [...]
Witam Za tydzień kończe swój pierwszy cykl na kreatynie. (mono olimpa). Co byście mi polecili brać teraz do nastepnego cyklu który planuje rozpocząc za jakies 2 miesiące. Troche myślałem nad BCAA + no-booster (lecz troche sie boje brac tego no-boostera bo mam nadcisnienie tetnicze) Moim celem jest masa i siła. Dieta także jest z góry dzieki za [...]
