1 cykl

[...] pociągnąć jakiś konkretny ciężar. Zresztą, nie tylko w martwym liczę na poprawę wyników. Szczególnie oczywiście interesuje mnie wyciskanie na płaskiej i pełny przysiad. Po cyklu wskoczę prawdopodobnie na jakiś spalacz z efką, żeby się podciąć przed wakacjami i następny cykl dopiero pewnie wrzesień/październik, ale zobaczymy jak będzie z hajsem. [...]

Może źle sprecyzowałem pytanie, właśnie chodzi mi która lepiej się u was sprawdza Wiem, że na każdego rożne treningi różnie działają, ale niedługo wchodze na cykl kreatynowy i chce zastosować holizm (musze wkoncu większe zmiany w kwesti treningu dokonać) i wybiore najpierw tą metode, która na was lepiej działa dzieki pzdr

cykl zacznij po powrocie do formy,1,2treningi powinny wystarczyć aby wyciągnąć organizm z chwilowego osłabienia

Witam mam pytanie...czy na pierwszy cykl kreatynowy mozna polaczyc monohydrant i stack ??? wiadomo , ze do tego dieta,witaminy,zma,tauryna itp + ew. bialko/gainer Prosze o szybka odp Pzdr Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2007-04-09 22:26:25

[...] tego co czytalem wszedzie to max na kreatynie to 8 tygodni, to 8 tygodni zjem pol pudla cp i pol mono, po 8 tygodniach skonczyc czy moge pociagnac 10-11 tyg? czy poprostu zrobic sobie po 8 tygodniach odpoczynek z 2 miechy i dokonczyc reszte ewentualnie cos dokupic na nastepny cykl za jakis czas? duzo pytan, no ale mam nadizeje ze ktos pomoze ;)

30mg troche duzo jak na pierwszy cykl No ale wlasnie***** wie, jak to jest ze stezeniem tej mety, czy w ogole jest tam substancja aktywna? Btw, pamietam wypowiedzi ludzi, ktorzy na 10mg/ed robili spore postepy. Wiec to nie wina dawki. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-10 11:37:49

Lekką redukcje tzn. :>? Waży 84 kg więc ok. 2500 kcal to normalka, wiec na 2300 kcal? 1. Jaki jest staz brata - rok. 2. Jaki jest BF% brata - obecnie ok. 18% 3. Ile/jakich cykli kreatynowych przebyl braciszek, jak dawno ostatni - miał cykl na mono treca z rok temu, pół roku temu xpand. 4. Jakich spalaczy uzywal - fat burner - ale mu nic nie [...]

to czyli na 1-wszy cykl jak jest kasa to brac stack??? wiadomo ze do tego dieta, witaminy, zma, plus ew bialko/gainer do uzupelnienia diety

a gdzie kupiles te rekawiczki? ja tam rece smaruje kremem do rak ; P masz w planie zrobic jeszcze jeden cykl po tym? Dawaj wiecej filmow btw ;) PS. data w treningu cos Ci sie pokickala (1.04 zamiast 11.04)

hehe uwielbiam sie kłuc dziennie niema problemu o to lubie bic w trice bice barki :P Oglnie czy dobry cykl chce weidziec?

Szukam sterydu który pozwoliłby mi zrobic koło 10 kg z trwałym efektem i nie chciałbym zbytnio szkodzic organizmowi. Znajomy polecił mi winstrol, czy to dobry steryd na pierwszy cykl? nie 1: dieta (dodaj więcej węgli i tłuszczy) 2: trening 3: suplementy

Animale działają.Szczególnie stak i test.Do tego animal nitro,animal pak plus białeczko i dieta i mamy w 7 tyg 7 kg w miare suchej masy .Cykl kosztowny ale nikt nie mówił, że to tani sport.

tutaj koksy z BD na cykl :D

a tutaj wszystko na cykl razem(3xbold, 2 x decabol, 25 cidotestony, 4x prop, 2 x tritren,4x wins, cynomel, efka, clen,hcg i clomid:)

No własnie mozesz połączyc z mono i brać w dni treningwe mono rano na czczo a xp przed treningiem natomiast w nie treningowe tylko mono rano. I będziesz miał cykla na ponad 6 tygodni a jeżeli to ma byc twój pierwszy cykl to lepiej sprzedaj i kup mono a reszte na diete lub jakies białko czy tez gainer (chociaż duzo tego nie będzie Zmieniony [...]

Witam, jestem na cyklu Efedryną + KRE-Alkalynem. CZy po tym cyklu lepiej przejsc na Xpand + nitrobolon II + Tight czy moze lepiej najpierw zrobic cykl Xpand + nitro II a po skonczeniu tego Tight? pomozcie mi

1. bialko ok 2. 30 dni imo za krotko na cykl , z NO np. Shock ( bo widze ze bedziesz bral razem kreatyne) WB, Nitrous, Arginivol... 3. wystarczy

Witam. Planuję cykl na saa. Sprawdzcie prosze czy dobrze sobie ulozylem diete: 1.piersi z kurczaka/kasza jaglana/pomidor/papryka 2.piersi z kurczaka/kasza jeczmienna perlowa/pomidor/papryka 3.piersi z kurczaka/kasza jeczmienna perlowa/pomidor/papryka 4.odzywka bialkowa/ryz bialy/warzywa - potreningowy 5.piersi z kurczaka/warzywa 6.piersi [...]

Napisz ajaki masz staz i ktory to twoj cykl

[...] do każdego HMB, naprawdę nie wiem ile by tego trzeba było wziąć, żeby były jakieś konkretne efekty... wypowiadam się w tym temacie, ponieważ oczywiście brałem te HMB, a mój cykl suplementacji tym nie był krótki... przez pewien czas (pod koniec brania) wydawało mi się, iż optycznie mięśnie się zmieniły, ale tak szczerze to nie wiem czy to nie [...]