SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kreatyna - jak wyjaśnić?!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Zakupiłem kreatyne, jako że będę robił cykl na ostry przyrost siły , wiem jak ten suplement działa i wiem jak kazdy inny supl działa , jestem w tym temacie naprawde długo, ale nie potrafie wytłumaczyć znajomym, rodzicom, wujkom, ciociom na grillu że to nic złego ? że Ogólnie biorąc dieta , jako zdrowe jedzenie - nie jest niczym złym ? dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2015-09-03 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan- dobrze czy nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przechodzę na masę. Dieta: 40% ww 50%białko 10% tł. Chce kupić MONO kreatynę OLIMPU + gainer PROFI WHEY MASS OLIMPU, aby załapać ww i trochę białka. Jest mój pierwszy cykl kreatynowy. TRENING: Nie chce mi się pisać całego teraz, ale: PON: Klatka Plecy ŚRODA: Biceps Triceps PIĄTEK Barki Nogi Brzuch na rozgrzewkę przy każdym treningu. CO WY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-02-24 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 ruskiej

    Temat
    Doping

    [...] teraz zakupic 100 tab ruskiej metki, ćwicze juz ponad 3 lata, dotąd byłem sumiennym w diecie i treningu, chce sobie na spróbowanie wziac tej metki, czy wogóle jest sens czy dalej byc naturalnym?? i jak by wygladał cykl, zeby sie mi nic niez***ało?? NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2003-09-15 14:34:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam pytanie jak to jest po koksie? Pierwszy raz bede miał kontakt z dopingiem. Konkretnie chodzi mi o to że chcę zrobić cykl na PH i w przyszlości ze dwa trzy jeszcze zrobie. Słyszalem że jak się zejdzie z dopingu i wskoczy już na same odżywki to już mięśnie nie będą dobrze reagowały i już dobrze nie będą się rozwijać i nabierać masy. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2008-05-02 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, zaczalem 4 tydzien propa ale musze niestety przerwac cykl. Zmiany w pracy, male dziecko w domu po pracy i nie mam mozliwosci. Przeszedlem stany podgoraczkowe, sruba z bolu mi pekala prawie dwa tygodnie, zaczelo ladnie wchodzic, ale niestety pare zmian zaszlo i mam mozliwosc trenowania nieregularnie, max 1-2 razy po 1h w tygodniu i to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2022-12-13 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmnażająca sie kreatyna:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema chciałem podzielic sie ciekawym doswiadczeniem ok 10 tygodni temu zacząłem brać kreatyne firma myogenix dawkowanie takie samo przez cały cykl zauważylem ze po pewnym czasie ilość produktu zaczęła sie zmniejszac ale w wolniejszym tepie jakby kreatyny przybywało zacząłem zaznaczac tygodniowe ubytki i były one coraz mniejsze a bralem tyle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2007-01-25 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za 2 tyg. planuje zrobić cykl opierający się na kreatynie Vitalmaxa. Potrzebuje jednak jakiegoś suplementu, który da mi pobudzenie przed treningiem. Mam kilka propozycji, które odpowiadają mi cenowo i tu proszę Was po rady który wybrać, ewentualnie proszę o podawanie nazw innych suplementów, tylko w przystępnych cenach : 1. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-07-19 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Mono 1250 ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl z nową kreatyną biorąc tym samym HMB od Treca 3x2 dziennie, niezależnie czy to DT czy DNT. Ile brać Creatine Monohydrat Mega Caps 1250 od Olimpa (suplementacja sugerowana 4 dziennie...) Staż treningowy początku w grudniu(pierwsze próby) no i do teraz nieustannie... czyli można powiedzieć 5 miesięcy. Wiek 24 Waga 84-85kg (od 80 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-05-16 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszte wiem:P jakis rok moze ponad nie mam przyrostow wrecz spadki mimo ze cwicze nie op*****lam sie, diete zmieniam, kombinuje i nic. wiec zakupilem ph i zamierzam zrobic cykl od razu mowie narazie nie chce ssa! mam 2 ph... m-drol i mega-h do tego kupilem w aptece oslonke na zoladek i wontrobe, cos na cisnienie, cynk, magnez, vitamine b6, i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-06-30 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema właśnie kończę UNIVERSAL STORM cykl dobiega końca i chce kupić coś co da mi więcej siły i pozwoli nabrać więcej masy mięśniowej w przerwie między cyklem kreatynowym.Chce kupić produkty universala zastanawiam się nad Animal STAK, Animal M-STAK i Animal RAGE. Dużo ludzi mówiło żeby łączyć stak z m-stak ale ja nie wiem czym one się różnią od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2013-10-13 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Aktualnie jestem na cyklu enan 500mg week. Jestem w 7 tygodniu cyklu, w 6 tyg zacząłem czuć swędzenie sutow i powiększenie gruczołów wiec wrzuciłem nolve 40mg ed. Chyba juz wyhamowały i nie rosną lecz nie maleją. Bylem w tym tygodniu na badaniach, dzis odebrałem wyniki. Są one następujące: Progesteron 0,344, norma 0,05-0,149 Estadriol 155, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2017-04-19 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulon opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam 18 lat i juz pol roku ponad cwicze , bralem kreatyne jak narazie i chcialbym wziąść cos konkretnego poniewaz przyrosty juz stoją w miejscu , myslalem o tribulonie , jaki cykl byl by dla mnie najlepszy na mase? jak bym zaczą brac tribulon to co mam do tego dokupic? i jakie tanie gajnery mają duzo białka? nie jestem tak obeznany tak w tym rynku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2011-08-07 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cleanburexin lub Thermo fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w spalaniu cleanburexin czy thermo fat??Dzieki za odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam zadnych Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : L-karnityna Uprawiane inne sporty: ---- stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-01-23 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz przy robieniu masy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ZOstal mi spalacz po redukcji, gdzies 1/3 paczki, dyma burn. Obecnie "wracam do formy" po redkucji (musze odrobic troche miecha), zaczalem cykl na mono + odzywka przedtreningowa (hyper shock) czy moge do tego dorzucic ten spalacz zeby sie nie zalac? Mam troche tendencje do tycia. Treningi dosyc intensywne (leje sie az ze mnie), wiec pomyslalem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-07-29 10:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny i poprawek przed cyklem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualna dietę stosuje już od czterech tygodni i muszę powiedzieć ze masa poszła w górę o jakieś 3kg ale zauważam że coś jest nie tak bo mój obwód pasą sie powiekszył i to za dużo prosze o ocenę diety, ponieważ chciałbym rozpocząc cykl sterydowy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2c84341d8c994e5db94c7a31f7549ac9.png

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2014-11-18 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie od czerwca lecę pierwszy w życiu cykl masowy. I myślę żeby od sierpnia zrobić mini redukcję. Czerwiec leciałem 400mg propa i 300mg npp week Lipiec idzie 600mg propa i 400npp Zaczynałem masę pod koniec ostrej redukcji gdzie zszedłem do 80 kilo teraz od czerwca waga 95 kilo. Siła mega do góry, libido w kosmos ogólnie elegancko hormony w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2019-07-18 17:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wydalanie moczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z 1/2l mleka(przez cały dzień, od rana) wieczorem zaczęło się copięciominutowe chodzenie do kibla?A nast. dnia już ok (jak na razie), sikam jak wcześniej. To jest mój drugi cykl, pierwszy był rok temu, 3 miesiące temu brałem krea przez 2tyg bez nasycania. Czy takie coś stanie się stałym towarzyszem mojego przyjmowania krea?Jeśli tak to ja p... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2003-10-08 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dużo już przeczytałem o zasadach i skutkach ubocznych brania sterydów. Ale powiedzcie mi prosze, czy jak skończe cykl i na jednym cyklu póki co zakończe zabawe to czy nawet jak bedą spadki to mogą być one na tyle tragiczne, że mimo siłki spadnie do mniej niż było? Czyli jak waże 76 kg, wezmę 20 strzałós propki, odblokuje się(clomid) , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-01-17 07:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie aminokwasów po operacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] właściwie robie to dziś nie wolno mi było spożywać potraw ciężko strawnych ,smażonych , pieczonych itp.. Odżywiam się teraz bardzo zdrowo ale chce do diety dorzucić jedynie cykl z aminokwasami . Moje pytanie brzmi czy branie aminków w postaci tabletek nie zaszkodzi mojej chorobie ? dzisiejsze usg wyrażnie mówiło że stan się polepsza choć nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-04-03 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolegę który uważa że odblokowanie i osłonki to strata czasu i pieniędzy. Jego najlepszą metoda odblokowanie jest następny cykl.Nie może przekroczyć 95kg przy 183cm. Wzią 120 strzałów(80 susty i 40 omy) i 300 tapsów mety. Czy jego tak niska waga po takim arsenale koksów jest spowodowana brakiem odblokowania?? Czy jego gonady produkują coś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2006-07-20 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)