SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • jokerotm - no co ? Panowie - podejrzana sprawa ale żeby mieć pewnkiaka to musielibyśmy wysłać próbki do laba. Ja jade drugi cykl na NOXie Obecnie jestem po 3 tygodniach - zaczynam 4 tyg - elegancko działa Ja np po noxie mam świetna koncentracje / pompe / siłe a np po No-Synthesize ktory biore po treningu to łapska mnie swędzą od palców aż po [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 3-4 serie kazdego z nich a czasem nie mam ochoty na zadne z nich wiec zostaje tylko ranna sesia:) jem duzo ok 4000-4500 kalorii dziennie do tego probowalem juz 6tygodniowy cykl hmb+glukozamina+witaminy+mega masa nie przybaralem nawet 1 kg oraz lecialem 6 tyg na mecie rosyjskiej hmb witaminach megamasie iglukozaminie po ktorej przytylem 2 kg [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 01:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cypionate czy Enanthate?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tylko martwi mnie to ze jest większa aromatyzacja niż na enanie ale i tak wszystko zależy od prawidłowej diety ... podobno najlepiej dorzucić do tego 75mg cynku . Planuje cykl taki 1-12 cypio 250mg tygodniowo 10-14 winstrol 30mg dzienie myślałem żeby dodać na kicka mete przez 3-4 tygodnie 25mg dziennie bo i tak trzeba czasu aż test sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cyklonów - początkowe sama meta, potem meta + enan lub meta + oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w temacie 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam . Planuje na maj cykl z z npp prop i wino w tabletkach w co celowac ? dzieki za odp Prop z pmp trzyma poziom a wiec wbijaj smialo,winko wlasnie koncze balkana i powiem ze 1 klasa :D co do npp to ludzie chwala pmp-sam bede wlasnie wbijal...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Antka do wyboru mam balkana albo scantel Prop balkana scantela globallabsa albo alpha pharma . Co sadzicie o tych srodkach ? Propa z Globala biłem, dział. Cześć kupiłem propa VastPharma i stanazolol GlobalLabs dobry towar? to mój pierwszy cykl po 1 strzale propa troszke pupa boli Prop Vasta zrobi robote - biłem. Wina z GL nie brałem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] firmy Finax-wbijalem 3 flakony propa i powiem ze dziala bardzo dobrze...ja dawalem 1-2ml na strzal i bylo czuc jak trzeba... Teraz szamalem mete genesis o ktora ktos pytal-bralem w dawce 30-40mg a wiec nie duzo a dzialanie srednie...dzialac -dziala ,ale stawialbym na inna firme jezeli chodzi o metke... Ziki ile wpadło, jak długi cykl etc? ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • a jakby tak odpalic takie kombo test tren meta insa ? :D mowie na okres masowania ja lece obecnie podobne kombo :-P + do tego bold i powiem Ci, że ciekawie jest.. meta/ins zamiennie. jesli jeszcze dorzucic do tego sumiennosc barano + 1,5kg mięcha dziennie to mysle ze cykl mialby na serio na konkrecie };-)

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 00:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cykl rekompozycyjny – dzien 2 / 120 Low Carb Day ( 2750 kcal ) Trening biegowy Trening popoludniowy: 1.Rozgrzewka 10 minut 2.Sprinty 3x100 metrow max 3.Bieg 45 minut Ponieważ jem bardzo dużo warzyw ( ponad kilogram dziennie ) zrzut z dziennika przeklamuje mi ilosc wegli i kalorii, bo większości warzyw nie powinienem liczyc w bilansie. W związku z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 09:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Myślałem, że pokażesz czworogłowe - czyli to co widać najbardziej! A ile km zrobiłeś w czasie tych 45 minut? Jakie przerwy pomiędzy tymi sprintami na 100m? Czworoglowe, a wlasciwie ich brak, widac na glownych zdjeciach z konca redukcji ;) Miedzy sprintami 120 sekund marszu. 45 minut z srednia 8,8 km/h. Cykl rekompozycyjny – dzien 3 / 120 Medium [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 08:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wlasnie tego tupniecia psychicznie jakos sie obawialem - bo mi skrzypi znow kolano - szczegolnie przy dynamicznym obciazaniu :( No i caly dynamiczny ruch powoduje, ze sztanga zaczyna zyc wlasnym zyciem, moze to nie jest duzo ale dla mnie te 60 kilogramow nad glowa stanowi juz problem jesli idzie o statyczne zblokowanie - giba mi sie przod tyl i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] przypadku gdy planujesz przyrost w miarę czystej masy i pilnowanie tego żeby zbyt nie przybrać na tłuszczyku jest to jeszcze cięższe do wykonania musisz zaplanować duże cykle w obrębie np roku/dwóch itp i np 3 miesiące lecisz z siłą 3-4 miesiace typowo na masę - czyli zakres powtórzeń powyżej 8-10 1 miesiąc wytrzymałościowo potem znów 3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 08:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • A jak tam bolidy? :-) Byliście? :-) Co mnie obchodzą bolidy :-) Genialny klimat. Ma tylko jedną wadę. Choćbyś miał pióro najlżejsze z lekkich - prawdopodobnie - nie będziesz w stanie oddać 1/100 emocji, które tam, na miejscu były. Budujące i inspirujące. A pieprzyc bolidy, odtad gdy bede mial do wyboru motosport lub jakies wydarzenie jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 08:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • cykl boldenon +Enan

    Post
    Doping

    cały cykl po 1 tabsie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2013-09-02 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ze jestes koniem i prezentujesz piekny galop :) Nie jakis chaotyczny sprint na smierc i zycie, piekny szybki bieg. 20 sekund, zwalniasz pieknie az do marszu, i powtarzasz cykl. Ja to robie tak, ze staram sie przebiezki zaczynac wolniej, a ostatnia konczyc najszybciej. U mnie taki ladny szybki bieg to maksymalnie 22km/h - dalbym rade jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 119 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 139 -udo: 73 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: długi on leci 8. TRENING: 5xtydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas on 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2014-02-12 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: żadne 0 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Przytyć 6 - 8 kilo czystego mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie miałem nigd cyklu 11. POZIOM BF%: niski, dokładnie nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2014-02-22 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • na poczatek cykl bez deci na to przyjdzie czas osobiscie uwazam ze prop 1-8tyg 100mg e2d potem jak chcesz,zmienic testa na dlugi estr i dalej bomba lub odblok dieta i spadki beda minimalne,tak wogole to podbij bialko do 3g bo masz malo mysle ze jak teraz dajesz tyle wegli i tluszczy i cie niezalewa to na cyklu powinno byc ok to jest moja opinia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2014-02-22 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • menda_pijak tylko ze ja przez prawie pol roku badan nie robilem i prolaktyna wyj**ala i estro;-) mialem kiedys cykl 1-11 enan dawka 250mg e4d i nie zrobilem odbloku to przez dwa miechy byl flak po cyklu a zaczęło sie tak samo jak teraz czyli po zmniejszeniu dawki do 200mg week pala opadla %-) ale teraz bedzie good i bez takich spadkow...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18199 Data: 2014-03-02 11:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] siłowy + aeroby). Mam też doswiadczenie ze spalaczami - tymi "normalnymi" I "spod lady". Moj chłopak je Clen. Wiec I ja sobie podjadam, ale za bardzo nie wiem jak ułozyc cykl. Pierwszy raaz wzielam 1 tabletkę I mialam okrutne drzenie rąk, po dniu przerwy wzielam połówkę, później znowu pół I było ok, drżenie rąk znaczenie mniejsze - przeszło [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)