SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam, mam kilka pytań odnośnie pierwszego cyklu na metce. Ile dodać kcal do diety? Szczerze mówiąc siedzę teraz na 2000kcal i jakoś waga mi nie spada a kalkulatory niby mówią o 2900 kcal w moim przypadku. To tak myślę że te 2600 będzie w miarę optymalnie ? Czy ze względu na cykl dodać tam trochę więcej do michy. Jak to jest z zarostem, czy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-11-17 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 375mg/week po 2tyg od ostatniego strzalu zrobilem badania bo cos bylo nie tak slabo klepalo i K.RWA wyszlo Prolaktyna 197,8 mIU/l 86,00 324,00 N Testosteron 3,28 ng/ml 2,49 8,36 N mialem Faka teraz wyglada jakbym byl naturalny HE HE chce zaczac cykl typowo masowy jakie propozycje? Cykl nie musi byc na bardzo czysta mase.Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2015-11-18 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    Cześć, Planuje zrobic cykl : 1-20 test enan 250mg e3d 4-15 tren ace 50 mg eod 11-20 turanabol 30 mg ed HCG 20 000 ui w trakcie cyklu co 3-4 tyg ( 5 000 ui podzielone na 4 x 1250 ui co 3 dni ) w trakcie brania HCG zastanawiam się nad dodaniem po 1 tabl nolvy odblok 19-24 HCG 1250u e3d 19-24 nolva 20 mg ed 24- clom 50mg ed - 40 dni chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2015-11-21 07:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta deca enan

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorf 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka Siemanko mam na celu zrobic cykl 100 metki (kickstarter) 20 deci i 30 enana jak polecacie to rozpisac oczywiscie w trakcie cyklu jakas suplementacja. :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-11-21 14:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, jaki schemat ćwiczeń jaka dieta?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] u kolegi na amatorskiej siłowni (ławeczka i wyciąg) od niedawna rezultaty mnie nie były zadawalające, więc zamówiłem kreatyne 500 g monohydrat actvelaba oraz bcaa vitalmaxa, cykl zakończe równo z końcem roku. Nie mam urozmaiconej diety jem prawie codziennie to samo z rana płatki owsiane, później 2 kanapki z szynką na obiad ryż i pierś kurczaka, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2015-11-21 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 180 Witam Panowie potrzebuje pomocy mam nadzieje ze ktoś bedzie wiedział jak mi pomuc problem mam taki : Jestem na cyklu: Boldenon 700mg/week Enan e4d 300mg Npp e2d 60mg Cykl trwa juz 6 tygodni w 2 tygodniu czułem wzrost libido i agresji ale puzniej wszsytko ustało aktualnie libido [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2015-11-23 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie

    Temat
    Doping

    [...] Zauważylem dzisiaj, ze mam naprawde wysokie cisnieni... Piszczalo mi w uszach, lekki bol w okolicy potylicy, jak przylozylem łeb do poduszki pulsujace skronie. Jest to moj 2 cykl (1cykl enan+meta /nie miałem takich problemow) i tu pytanie, czy zakonczyć cykl i odrazu śmigać do lekarza, czy może też sprobowac " domowych metod" typu czosnek, głóg, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2015-11-24 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a potliwość

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 165 martwy ciag : 130 przysiad : Witam w czasie ostatniego cyklu a było to w czerwcu robiłem cykl na enanie (solo) biłem dawki 750mg tygodniowo a robie na budowie i jak były te największe upały to cały czas chodziłem mokry po 8h [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2015-11-24 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl.

    Temat
    Doping

    Cześć Panowie,chce zacząć w marcu jakiś solidny długi cykl i myslalem nad takim rozwiazaniem akurat za 2 tyg skoncze tamox i zostanie mi z 4 dobre miechy odpoczynku do tego czasu,wyniki w normie jak co to moge wstawic wieczorem,lh tylko mam podwyzszone ale to pewnie przez tamox i clom 1-6 meta 30 mg ed 8-hcg rozbite na 500iu co 4 dni ? 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-11-27 08:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 8lat 6. DIETA: rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: masa/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-11-29 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko chciałbym wejsc na drugi cykl na saa. Chciałbym pociagnać go w miarę długo myslalem o 6 miech. Nie mam kompletnie pomysłu jakie środki bylyby dobre na 2 cykl . Myslalem o boldenonie ale jest masa opinni że jest to kosmetyczny środek a nawet że nie działa + trzeba go zazwyczaj wbijac duzo . Myślalem tez o dece ale z tego co czytam przynosi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-11-29 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich underów to dlaczego miał bym nie spróbować. Cykl: 1-2 ANTEK 50mg 2-6 ANTEK 100mg 1-14 ENAN 500mg 6-14 TREN TABSY (dawka jeszcze nie ustalona) Jestem obecnie w 16 dniu cyklu waga skoczyło może o 2kg Jedyne co zauważyłem to po strzale przez 24h mocno podniesione libido. No i TOTALNA BEZSSENNOŚĆ co jest dużym problemem przy robieniu masy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2015-12-02 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje zrobić cykl w celu odbudowy mięśni, w kwietniu b.r miałem kontuzję która wykluczyła mnie z treningów, zdarzyło się to podczas redukcji, schudłem sporo kilogramów na masie było (92kg) do około 77kg, od pewnego czasu chodzę do endokrynologa po badaniu hormonów wyniki prolaktyny były bardzo wysokie przy normie do 15 miałem wyniki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2015-12-03 13:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena trwajacego cyklu, ew. szybka korekcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] atd 25mg/e2d 8-9 (4x)HCG 1250ui e3d 16-17 (4x)HCG 2500ui e3d 17-21 clom 50mg/ed + ewentualnie 17-22 nolva 20mg/ed waga 94kg (startowalem z 88k), wzrost 180cm, wiek ~40, staz >10lat, BF 12-15%, drugi cykl po 2 latach, poprzednio enan 12 tyg jestem w 6 tyg. i mam pytanie czy warto wprowadzac zmiany do mojego cyklu. cykl ukladalem samemu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2015-12-03 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w ósmym tygodniu cyklu test enan i dech,niestety złapał mnie bardzo mocny wirus,poszedł antybiotyk i przerwałem cykl,pomyślałem,że pewnie koło tygodnia i mi przejdzie więc nic mi nie będzie jak odpuszczę jeden tydzień a i nie będę mieszał saa i antybiotyku.Niestety wirus jest mega położył całą rodzinę i już wiem,że drugi tydzień będę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2015-12-04 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 100cm -udo: 39 -talia: 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 2 g -węglowodany: ok 5g -tłuszcz: ok 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. 1 -meta 100tab10mg. 2- wino prawie solo + 40 tab meta. 3- ethan+ deca. 8. TRENING: 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, wyzylowanie, wieksza waga. 10. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2015-12-05 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+tesc+antek pomoc

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 210 Planuje zrobic konkretny cykl ktory mialby tak wygladac: 1-14tyg enan 1-5tydz e4d/6-14 tydzien e3d 2-5tyg oxydrolone 1-2tydz 50mg e0d/3-5tydz 75mg e0d 5-12tyg trenacetat 100mg e3d 2-5tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-12-07 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zaczac pierwszy cykl. 1-12 enan 250mg e4/5d 1-10 deca 200mg e7d Prosze o pomoc bo nie wiem czy mam dobrze rozpisane no i chce winko dozucic do tego. 1. WIEK: 37 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 103 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2015-12-07 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przed spaniem białko na noc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -metka solo 100tab 10mg- nie wiem czy to się liczy gdyż z głupoty za gówniarza 9lat temu -ostatni cykl 5 miesięcy temu- 20ml Sustanon 250+ 160tab metanabolu 10mg Ilości 250mg e3d Metanabol 30mg ed Wszystko z Firmy Genamed-chyba trafiłem na słaby towar gdyż jakoś efekty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-12-07 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy z cyklu na cykl kreatyna działa coraz słabiej ? czy ciągle działa tak samo i tak samo nawadnia mięsnie itp a mniejsze przyrosty z cyklu na cykl są spowodowane tym że jesteśmy już coraz więksi i wiadomo że czym dalej tym trudniej zbudować mięcho. ? mam nadzieje ze zczaicie o co mi chodzi :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2015-12-08 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)