1 cykl

[...] chcesz hard coru to weź z mega H, ale kumple to po nim umierali, bo strasznie po flakach jedzie. skurcze łapia też nieziemskie bo strasznie wymywa witaminy i osłabia odpornasc. Jak masz na celu lekką mase i rzeźbe to weź z ephine-E też z generica. to moim zdaniem bedzie najlepsze połączenie;) można zrobić cykl zazebiajacy- lepiej cie wytniwe.

cykl bym zrobił 12 tygodni tak więc trochę hcg by się przydało,1 ampa 5000 j.m. wystarczy i 20-24 tab clomu kretka oczywiście jak najbardziej

tiaaa to byl cykl siłowy, wody naprawde mi małooooooooo poszlo, ale ogólnie dopsze !! "wtedy zroob poprstu kolejny siłowy" ?? mam rozumiec po przerwie dalej piłowac ? a na lato zejsc na aeroby konkretne ale mimo tego robic po 10-12 powtorzen i to duzym ciezarem aby sie miesnie nieodzwyczaiły od zelastwa? szczerze to raz probowalem i [...]

wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: diete trzymam ale nie mam jej tak dokładnie przeliczonej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolongatum+deka 8. TRENING:4xw tygodniu 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI [...]

Wedlug mnie, z tego co czytalem (sam jestem dopiero po pierwszym cyklu), cykl powinien trwac 4 tygodnie (1 tydzien nasycania + 3 tygodnie w mniejszych ilościach). Nastepnie ok. 2-3 tygodnie przerwy i od poczatku. Czy tak nie jest? Pozdrawiam,

ankieta.. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

z jednej duzej puszki cp to raczej slaby cykl bedzie , za malo stuffu , kup 2x ale cp lub jesli masz malo kasy cp+mono (masz taki zestaw w sklepie sfd tanio ) , jezeli bedziesz laczyl mono z cp to cp bierz rano , mono po treningu do tego oczywiscie dieta , witaminy , regeneracja pozdro

jeden CP 70 porcji, w wieku 16 lat to i tak wystarczajace. 2 porcje w dni treningowe 1 w dni nie treningowe Przy 3 treningach w tygodniu wychodzi ci na tydz: 10 porcji . Czyli przez 7 tygodni (49 dni) masz super cykl. Brałbym kreatyne jednak vitalmaxa, tańsza Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-14 14:15:55

1. WIEK: 24 2. WAGA: 123 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 49.5 -klatka: 135 -udo: 73 -talia: 105 w najszerszym punkcie brzucha 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat jakoś 6. DIETA: z 4500-5000kcal jest dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tyle ze nie pamietam 8. TRENING: 4x week + 2x krav maga week 9. CEL [...]

[...] ; 170 Cel treningowy ; masa Staż ; ok 1,5roku Inne sporty ; brak Sprzęt ; full Dieta ; oczywiście, że jest Przeciwskazania medyczne ; brak Suplementy ; aktualnie kończę cykl kreatynowy, do końca kilka dni Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): poł [...]

[...] parze efektywnoscią.Dlatego Real,mimo iz co roku jest zaliczany do faworytów Ligi Mistrzów,to nigdy nie wiadomo czy nie przytrafi mi sie jakas głupia wpadka w drodze do finału. btw zakonczył sie cykl zwyciestw Realu w Lidze Mistrzów co 2 lata-bo Real wygrywał w 1998,2000,2002 no i teraz tez powinien wygrac... Moze skonczyła sie era Realu. pozdro

1. WIEK: 25 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 460g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnego 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:97 3. WZROST178: 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 18 3) waga/wzrost ok 88kg / 182cm 4) staż treningowy (za 3 miechy) 5 miesiecy 5) cel cyklu masa miesniowa i zwiekszenie sily 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]

[...] WYMIARY: -biceps:38 -klatka: ? -udo: ? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle winstrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

weź 2 clouty jak xp brałeś za ok 1.5 miesiąca sam zrobię taki cykl i jestem ciekawy jak na innych by podziałał pozdro

miałem dokładnie taki sam pierwszy cykl nie zapomnij o diecie tak to elegancki zestaw jak na pierwszy raz mi po tym bardzo poszło pozdro

No to chyba też sobie dokupie 1kg :D Jak skończysz cykl napisz mi na e-mail efekty

nie no clom pewny . a fajka sie mocno podjara to stanie jak należy :) ale to jeszcze nie to :) , znaczy hcg nie biłem bo cykl lecial 1-8 prop i 3-9 wino