SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Masa czy redukcja ?????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Obcialem wegle o 50 g , pytanier brzmi 1) jak długo do jakiego stopnia robic reedukcje 2) kocze 6 tygodniowy cykl FBW i traz co tydzeń roztrenowania i co dalej , jeszcze raz ten sam trening ? Przypomnę , że moim celem jest zbudowanie schludnej sylwetki .

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2013-02-27 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl deka+omka+meta

    Post
    Doping

    cykl ktor e0r zaproponowal jest ok. jak chcesz rozbic temat na 2 cykle to ten drugi 1-6wino25-30mg ed 1-6 clen/eca na zmiane po 2 tyg od clena zaczynajac. jesli wszystko w jednym to tak jak e0r

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2006-08-23 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja wiem że samo wróci do normy ale ile jeszcze czasu musi minąć :) a co do następnego cyklu z tesciem to myślałem żeby na propie troche polecieć a potem normalny odblok zrobić ale nie wiem czy chce jeszcze soku używać.już powoli się odblokowuje.Nie macie jakiegoś jeszcze pomysłu? a co do endokrynologa to kolega był z takimi podobnymi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2011-06-13 15:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole plecow czy nerek?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jem duzo miesa famt ale weglo tez np bochenek chleba dziennie zjadam i do tego ziemniaki czy cos a na noc booster lub zma moge brac wszystkie suple normalnie jak zawsze? Bo ostatnio za duzo krety jadlem w miesiac jakos 800gram ale wszystko bylo ok teraz dokupilem druga zeby cykl.dokonczyc pseudo bol mi dzisiaj juz zmalal kurde sam nie wiem o_O

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8785 Data: 2013-05-26 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej nie widzisz co się piszę? uzupełnij wiek w profilu ile tego testa bijesz w 1 ml ? 50 mg?100mg?200mg?300mg? 400mg? tak samo z boldem ile? czy ta infekcja wystąpiła po 1 iniekcji z nowego flakonu? który to twój cykl? wrzuć ankietę jak wszyscy , bo nic nie łapiesz z pytań

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2016-04-19 09:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sprzedaj bo to nic ci nie da za malo - a za te pare zlotych kup suple lub na diete przeznacz a cykl troche lipa ,lepiej jak tak zrobisz 1-14mix 1-12 deca , 1-4 meta 8 -16 wino

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-06-23 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. Cykl I trwa przez 6 tygodni. W 1-2 tygodniu - 2 obwody ( stałe obiążenie ) W 3-4 tygodniu - 3 obwody ( stałe obiciążenie ) W 5-6 tygodniu - 3 obwody ( tyle tylko, że zwiekszamy obiążenie po 1 obwodzie 2-3 obwód te same ) Pamiętaj o rozgrzewce. A trening jest dobry, na rozgrzewke najlepiej pobiegaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2005-09-18 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac hgh

    Post
    Doping

    [...] 1-4 30mg ed meta 5-9 insa 9-13 30mg meta 6- 20 05mg ew dostinex 13- 19 100mg e2d tren a 14- 20 25- 50 ed t3 15-23 100-150mg e2d masteron do wycinki daj jakieś IA gh 5iu ed przez cały cykl myśle że na razie starczy to długi okres i może ci sie coś zmienić a dalej się ogarnie jak bedziesz chciał Zmieniony przez - snara w dniu 2013-10-27 17:43:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-10-27 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory boldenon???

    Post
    Doping

    kurde ze zmeczenia przeczytalem sustaplex.... mozesz dac jako baze enana do reszty tych srodkow bedzie odpowiedni z dobra dieta. 1-8 enan 1-10 bold 9-15 prop 8-13 tren 10-15 wino myslal bym o czyms takim tylko to cykl nie dla kazdego nie wiem czy akurat dla Ciebie bedzie odpowiedni wiec potraktuj to ogolnikowo

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2008-09-09 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-09-21 00:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wywalic a co dokupic...3 cykl (sogi!)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to okej. Wiec tak: wywaliłem glutaminę, zamiast witamin treca biorę Olimpa i cykl rozpisałem na 6tygodni No i w takim razie wywalam ZMA apteczne bo z tego co widzę w skaldzie witamin Olimpa jest tam i witamina B jest tez cynk tyle samo co z ZF, no i jest tam tez magnez wiec ZMA jest tu zbędne także dzięki za pomoc pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-06-21 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12 ale wliczajac rozgrzewke ... !! grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2004-01-06 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do ankiety nie zjedzcie mnie, bo od 2msc nie trenuje/bez diety az do grudnia(trenuje tylko 1x w tyg), bo mam cel do wykonania. o jakie badania chodzi? mam te sprzed cyklu, po miesiacu od ostatniego clomida zrobie kolejne badanie dla porownania czy odblok sie udal, na izotek robilem tylko watrobe i morfologie kontrolnie i wyszly 10/10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2021-10-05 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, jest ten problem żę biorę 3testosteron (450mg). Cykl wygląda tak; 1-8 Deka (IP) e6d 1-8 3Test (IP) e6d (Wbijam co trzedzi dzień na wymiane) Postaram się zapatrzyć w tę maść co kolega mi radził.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2006-07-25 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa (Help)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): No stosuje myślę że dobra diete taka jaka powinno sie stosowac gdy sie robi mase 11)przewidziane finanse na cykl : około 300zl 12) uwagi i sugestie : Bardzo prosze o madre wypowiedzi ktore bd mialy na uwadze doradzenia mi jak bym mogl powiekszyc swoja mase i doradzenie jakis [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2014-02-06 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + cell pump/mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli to będzie twój pierwszy jakikolwiek cykl to proponowałbym zwykły monohydrat i efekty też beda i o wiele taniej wyjdzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2006-12-28 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (dół, góra, płasko), hantelki, gryf łamany, gryf prosty, ciężarki, drążek, rowerek CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak, obecnie BCAA oraz spalacz Machine Man Burner (pod koniec cyklu Hyperdrine OD), Magnez+Cynk+B6, Witaminy, Białko Zmodyfikowałem nieco trening, myślę że teraz będzie lepiej. A Nogi: Wykroki 3s Plecy: Podciąganie na drążku 3s Klatka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-05-15 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] nasze organizmy jednak sa indywidalnosciami – i to Iza brala pod uwage 3. wiek nie jest przeszkoda ...powiem nawet ze i babcia moze - ba wiek jest moim zdaniem zaleta..ale cykl treningowy jak dla mnie to 4 tyg max i rege – i tak bede szla az do celu mojego oczywiscie 4. konsekwecja, przeciwstawianie sie tzw wiekszosci ma sens...czyli – [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17481 Data: 2014-06-22 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożyłem nowy cykl: 1-20 70mg prop Ed 2-13 70mg NPP Ed 2-13 proviron 50mg Ed 14-20 Master 100mg Ed 16-20 wino 60mg Ed Może będzie oxa 75mg Ed zamiast wina, ale to się okaże.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2024-04-19 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ryż są lepszymi źródłami węgli taurynka wg uznania, droga nie jest,do porcji kredy 1-1.5g Czy dobrze ustaliłem dawni zażywanej kreatyny ->zaiste Ile powinien trwać mój cykl kreatynowy? ->czując dobre efekty bier ok +/- 50dni,sam bedziesz wiedział czy skracać czy wydłużac ten okres Proszę o jak najwięcej rad ->rozplanuj dobra diete, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2007-03-30 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)