tak jak w temacie, jak wszamam obiadek to ile musze czeka aby wziąśc CP? 45 min starczy? Jeszcze jedno pytanie czy zawartosc tauryny w cp jest wystaczająca, czy trzeba dokupic taurynke??
Siemka Posiadam Creatine micronized 200 mesh 60capsules/920mg Ile gram zawiera jedna tabletka? I czy możliwe jest zebym brał tego dziennie jakies 10-12 tabletek? Czy to nie za duzo?
przeszedłem juz z deki i enana na propa winko i npp chciałbym wcisnąć gdzies oxe.. jest sens ? jesli tak to prosze o sensowne rozpisanie noi ile ciągnąć tamte środki max ?
Siemka mam do Was pytanie co jest przed samym snem oraz na przedostatni posilek chodzi mi o to jakie bialko czesto jem twarog poltulusty no ale nie oszukujmy sie ile mozna to samo jesc z gora dziekuje za pomoc :);-);-);-)
Witam czego można się spodziewać po cyklu z mety 100 tab i Wistrolu 15 strzałach celem cyklu jest masa i siła (chodzi mi ile kg można przybrać) i jak to wpłynie ma wątrobe...
Witam;> Zakupilem ostatnio kreatyne Mega Caps 1250:F Gdzieś czytałem ze dobrze jest obniżycz tluszcze bo spowalniają wchłanianie kreatyny... Jeśli tak to o ile obniżyc? Z góry dziękuje D
Witam, niedawno zaczołem cwiczyc rzezbe mam 180 cm wzrostu przy wadze 78 kg cwicze juz prawie rok i dopiero teraz jade na rzezbe niewiem czy to juz jest ten czas ?? i ile trwaa tyg , msc , takie rzezbienie?
ile powinnam warzyć i jaką dietę muszę zastosować aby schudnąć? Jak na ten czas nie potrafie zrzucic ani kilograma tylko nawet powoli tyje nie wiem dlaczego. Czy moge prosić o jakieś dobre rady bo ze mna to juz jest ciezko.
powiedzcie ile kosztuje nolvadex?? nie wiem czy mam lipo czy giono a jesli mam lipo a zastosuje nolve to czy cos mi sie stanie,jakies skutki uboczne?? i czy nolva jest skuteczna??
- olimp gain bolic - syntrax matrix 5.0 albo vitalmax whey protein 82 (ktore jest lepsze?) - mono olimpu - aminomax da rade taki zestaw? poradzil mi go trener ale na ile on sie zna to nie wiem ;p
ile kosztuje resonans magnetyczny krgoslupa ledzwiowego we wroclawiu jest to dla mnie bardzo wazne bo mam z kregoslupem powazne problemy i prosze o cene zalezy mi na tym bo potrzebuje tego badania bardzo bardzo bardzo
Siema mam pytanie ile wzrostu ma Big Ramy bo gdzieś widziałem że ma 174cm wzrostu a Dennis James ma 177cm, to dlaczego Big Ramy jest wyższy od Dennis'a James'a ? Pytam się z ciekawości
syn jest ubezpieczony w szkole stawka na rok to 20zł mam pytanie w związku z odszkodowaniem za 12 szwów ile powinien dostać odszkodowania ? te szwy ma na nodze jeśli ma to jakieś znaczenie proszę o odpowiedż
hej mam małe pytanko ile Kilokalorii powinienem zjadać przy mojej wadze 70 kg i wzroście 183 cm aby wyrobić brzuch oczywiście + ćw. :P Dzięki za odp jest mi to potrzebne do diety :D
Czy to prawda co tu jest w artykule http://www.o2.pl/artykul/owoce-i-warzywa-z-ujemna-liczba-kalorii-6078938992837249a ze moge jesc jablka i truskawki i morele ile chce to nie przytyje a nwat troche schudne??
Można mieszać BCAA, kreatynę i flexita ze sobą? Drugie pytanie jak powinno się rolować plecy na rolerze, jest jakiś filmik jak to robić i ile czasu mniej więcej zajmuje taka czynność
