żona

wiejski, oliwa, ogórki konserwowe Ja robię tak: http://www.sfd.pl/Codzienna_pier%C5%9B_z_kurczaka_by_grrubas-t691204.html do tego z 5 worków ryżu i mam na 2-3 dni. http://www.sfd.pl/_Bu%C5%82ki_z_w%C4%99dlin%C4%85_do_szko%C5%82y_%2F_pracy_%2F_w_tras%C4%99-t719119.html piekę mięso raz na tydzień, zamiennie karkówka, szynka, łopata i mam na cały [...]

wrocilem ze spaceru z corka i zona. piekna pogoda wiec trzeba korzystac... o 18 lece trenowac!!

zona zapisala mnie na standardowe blood testy w uk czy na takich wyjda jakiekolwiek uzyteczne informacje potrzebne do odbloku??

typowej redukcji nie mam zamiaru robic, bo lubie byc duzy ale nie jest zle bo ciagle jestem w gazie, tzn biegam, trenuje sw zyl na bruchu nie mam, ale nie mam tez bebzona jak moja zona w ciazy miala

Saida ja tak nie uważam, za to Ty jesteś wyjątkiem Ja za to polecam pałacyk Czartoryskich w Puławach nad Wisła - woj.lubelskie , moje rejony z dzieciństwa. Polecam tym bardziej że blisko ok.10km do Kazimierza nad Wisłą. Chłop jak smutny to szuka żony, jak mu wesoło to żona go szuka

Chłop jak smutny to szuka żony, jak mu wesoło to żona go szuka Dobre nie znałem tego zresztą poczekaj na Rafika, on się lepiej zna na prochach fajną mam opinię no ale do rzeczy W sumie to co wyżej napisali: bcaa, zma, glutamina też (często wystepuje w proszkowej mieszance razem z bcaa). Jak chcesz zaoszczędzić, to zamiast bcaa, kup zwykłe białko [...]

[...] mi 2h.... Nie wspomnę leżenia na ziemi czasami (w zimę najgorzej bywało )...A wszystko za łysy łeb i dużą posturę ech.... Ale ja sie już dawno temu nauczyłem żeby w PL nic takiego nie wozić w samochodzie żadnych odżywek srywek trafisz na *****a co miał zły dzień bo żona mu sie z kolegą sypie i za puszkę kreatyny będziesz latał po komendach....

Biniu ma rację, 1 kapsułka w ciągłej suplementacji,stosuje od miesięcy i nie narzekam,zona zresztą też

[...] 33 powtórzeń, natomiast zwyciężczynią specjalnej konkurencji dla kobiet została Justyna Gołaszewska (2,11min. – 20 kalorii). Zabawie dała się porwać również żona naszego mistrza – Sylwia Strzelińska, stając w szranki z przygotowanymi wcześniej konkurentkami. Na wszystkich przybyłych czekały dodatkowo specjalne nagrody [...]

tak moja żona dostała gratisik dzięki pozdrawiam

Ja piwo odstawiłem kilka miesięcy temu, bo waga chyba zaczęłaby już pokazywać "error"... Czasem żona namówi mnie na czerwone wino, albo jakiś kumpel na whisky, ale na prawdę sporadycznie. Z dietą jest podobnie jak u Ciebie Chunga - chwila nieuwagi i kilogramy lecą w górę nie wiadomo kiedy... Nawet pomimo "trzymania michy" coraz [...]

Zaglądam na Forum rzadko,ale... Minęło już tyle lat od "złotych" czasów polskiej... co do kat 65,0kg,proponuje cofnięcie się do lat 90-tych i początku tego wieku. Otóż niskie kat wagowe wyglądały dokładnie,jak te ciężkie,tyle,że zawodnicy byli mniejsi rozmiarowo. Ale wychodziło WIELU świetnie przygotowanych kulturystów. W moje karierze [...]

[...] Na Serio' - jest moim ulubieńcem. Trenuje odkąd pamiętasz. Wraca do sekcji po jakimś czasie nieobecności i zawsze mówi to samo : 'Stary, (tutaj wstaw wymówkę typu kontuzja, żona lub była dziewczyna, dzieci, praca, samochód, problemy, kasa), ale wróciłem już na dobre, będziesz oglądać mnie tu codziennie!', po czym znowu znika po jakichś 2 [...]

Akurat kończę ten środek. Jestem pod WIELKIM WRAŻENIEM w pozytywnym tego słowem,aczkolwiek chodzę cały czas wkużwiony no i żona ma mnie już dość. Warto spróbować. Siły mi to nie podbiło ale jakość mięska na plus. Polecam!!!!!

[...] Na Serio' - jest moim ulubieńcem. Trenuje odkąd pamiętasz. Wraca do sekcji po jakimś czasie nieobecności i zawsze mówi to samo : 'Stary, (tutaj wstaw wymówkę typu kontuzja, żona lub była dziewczyna, dzieci, praca, samochód, problemy, kasa), ale wróciłem już na dobre, będziesz oglądać mnie tu codziennie!', po czym znowu znika po jakichś 2 [...]

tak wogole to siema, bomba mi juz wchodzi 124,5kg ide dzis do kina na piratow z karaibow z zona, ciekawe czy nie zasne

Żona będzie miała z tobą dobrze ;)

Witam ! igon8 zazdroszcze Ci tej wody i słońca. Kiedyś jak siedziałem w słonecznej Italii też mogłem się rozkoszować kąpielami w morzu przez całe lato. Tutaj w UK od 5 lat nie było prawdziwego lata Za 4 tygod. urlop w Polsce moze tam pogoda dopiesze, hope so . Wczoraj byłem pierwszy raz w kręglarni, nawet nie źle poszło ale i tak przegrałem z [...]

NUDA?KULFA ja w sobote jade do Polski,to z roboty wyjsc nie moge,caly tydzien do piatku prze.......neAle za to konto napuchnie na proteinki A na chacie wymieniamy okno w kuchni na wieksze i jest HIROSZIMA,NAgasaki,Fujima i wulkan z NOWEJ ZELANDII!))pozdro Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-05-23 21:49:27 DEMOLUB:przegrales z zona?lepiej sie [...]

Saga z Aguero w roli głównej będzie się ciągnęła przez następne miesiące. Podobno piłkarz chce iść do Realu, Perez nie chce wrogich stosunków z Atletico, a kluby zagraniczne nie wchodzą w grę bo żona Kuna chce zostać w Hiszpanii.