święta

zaiebali polaków na święta, co prezent dla rodzin

Stypa Oj tam, oj tam poległam %-) No i po świętach, u mnie święta trwały 4 dni, miłe dni, natomiast waga poszła up, celulitis zawitał na nogach, brzuch ociężały...nie powiedziałabym, że przesadzałam, bo zdolna jestem do "gorszych czynów" :)) jeśli idzie o jedzenie ...\-) buło ponad przeciętnie }:-( wpadło niedozwolone jedzenie, ale jakoś nie [...]

[...] herbata z owocami goji, mięta, melisa, zielona herbata Razowiec spożywany przez dłuższy czas ewidentnie mi nie służy {:-( Dlatego na drugi raz, jak upiekę, to zamrożę i od święta zjem. Wczoraj idąc przez park zauważyłam, że jakiś mały piesek biegnie w mogą stronę. Wyglądał groźnie i przestraszyłam się, że mnie ugryzie. Wiecie, jaka była moja [...]

[...] noc płatki owsiane ciepłą/gorącą wodą na noc. Czy po tego typu obróbce termicznej fityniany będą przeszkodą w wykorzystaniu minerałów z CHELA-MIN Sport, czy może lepiej brać je (minerały oczywiście) po innym posiłku? Czy związki te mają wpływ także na przyswajalność witamin np. z VITA-PLEX? Pozdrawiam, życząc smacznej albuminy jajek na święta :)

Panie Piotrze Wrzucam tutaj swój plan iż chciałbym Znać opinie specjalisty Niestety NIE MOGE w jaki kolwiek sposób obciążac kregosłupa z powodu pogłębionej lordozy odc.lędzwiowego (chyba mam to od urodzenia) rehabilitantka zabroniła przez rok/moze dwa wykonywac przysiadów i MC (Matko świeta :P ) i tu moje pytanie Czy takim FBW mogę ćwiczyć? mam [...]

witam, dzisiejszy dzien rozpoczęty od Aero na czczo, 25 minuit biegania i 20 minut techniki bokserskiej w domu, teraz przygotowuje sobie posilki i wykozystuje moment kiedy mam jeszcze komputer złożony zeby cokolwiek napisacc . O godz 7.30 ruszam z remontem dalej , za jakies kilka dni jak uda mi sie lekko ogarnąc juz w tym domu i bede wiedzial [...]

hehe tez to przechodzilem jakis czas temu, teraz jest lepiuej ale mam troche zębów do leczenia i musze sie w koncy za to zabrac... mnie podlało, aero muszde dopiąć i ciąć węgle... (tłumacze sie tym ze swięta były i za chwilke zamawiam jeszcze pizze:D ) , od pon sie to wszystko zmieni... kalkulatore kalorii bedzie pod reka leżał, bede tylko spał [...]

Witam po dwóch dniach nieobecności:-) Kradzież roweru, o której pisałam parę dni temu to pikuś. Dzisiaj zniknął samochód spod bloku :'-( Niezły prezent na święta... Dobra, już nie smęcę, wrzucam zaległe wypiski. Po ostatnim treningu brak zakwasów gdziekolwiek:-> 16.04.2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0420a15c4ab64671a5685505bb230d98.png 17.04.2014 [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=Hh6-IBthnmk Życze wszystkim wesołych swiat, duzej masy (w swieta sie nadrabia) i ogromnej siły ŚMOC i pamietajcie śledzik musi pływac Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-12-24 16:06:56

Wesołych! i j/Student Co mnie obchodzi że są święta? Trzym miche!

Super, że święta nie namieszały :-)

Na dniach będą :) tak patrzę na kalendarz i test zahaczy o święta Bożego Narodzenia i sylwka %-)

[...] cały zestaw posiłków na jeden dzień każdego poranka czy jak to wyglada? Tak, od razu cały zestaw na dany dzień, ewentualnie na dwa dni jeśli korzystasz w niedzielę lub święta. Godzinowo przywożą różnie, zależnie od cateringu (zazwyczaj widziałam między 2 a 5). Osobiście polecam Nice to Fit You - można wybierać dania z kilku propozycji, więc [...]

to miało zmotywować a ile osób wytrwało to już inna sprawa a konkursy już pisał Tomek że po świętach zrobi a drugą sprawą są święta parę osób na pewno ruszy w tym tygodniu;-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-12-29 15:31:37

Ja mam 6mb a strone wyswietlilo mi dopiero 26 po. Jednak te Święta coś w sobie mają :P

Ogólnie święta to trudny czas dla niektórych ludzi! Człowiek to wielka niewiadoma. Nigdy nie wiadomo co mu strzeli do głowy. Potem pozostaje pilnowanie brania leków!

No będzie co robić. Zostawię to na wolne święta, bo ze 2 dni zejdzie przy tym jak nie lepiej {{:-( Niby dużo, a wydaje się jakby po 10 sztuk było w tych woreczkach... nawet zaczęłam się zastanawiać czy mi starczy :-?

Artur jeszcze myślę nad wzorem i będę robiła szablon żeby równo wyszło. Dlatego wezmę się za to w święta na spokojnie jak będzie więcej czasu ;)

Dobrze, że później zaczynam redukcję 8-) Pojem jeszcze jakieś niedozwolone rzeczy przez święta, może uda się coś dobudować, każdy milimetr się liczy :-)

[...] ale delikatnie, na lekkich cieżarach, a dobrze dopompowane. Zresztą byłam tak zmasakrowana po całym dniu, że na więcej nie było siły. Potem cardio 45 min. Waga dzisiaj rano 53,9. Więc zlazło trochę wody. Jednak do formy startowej trochę brakuje %-) Zamówiłam cyrkonie do nowego stroju i czekam aż dojdą. W święta działam! Zobaczymy jak wyjdzie :-?