święta

Święta ida

Czwartek i zaraz wolne. Przygotowujecie tony potraw święta czy luz mniej tradycyjnie?

nie ma to jak super zacząć święta

Za tydzień święta!!!!

To u mnie na razie całkiem ok, śnieg nie stopniał, nie pada i generalnie nie jest źle. Ale zapowiadają deszcze na ten tydzień. Za to do gwiazdki już niewiele ponad miesiąc. Dokładnie teraz spojrzałem na zegarek który ma kalendarz i rzeczywiście za miesiąc to prawie święta już będą jak to leci ..

Brakuje minttlko śniegu powinien spadać zawsze tak ok 20 grudnia i być do 3 króli % Lubię bardzo te święta, kolędy itd

Ujowa taka pogoda pada kropi ale 10 stopni jest haha . Bardziej to wyglada jak jesień a nie święta..

Święta chyba będą po wodzie

Super pogoda fakt, w tym roku pięknie na święta w parkach ludzi masa.

Cześć! Pomimo aktywności spożyte > wydatkowane ... a treningów było całe mnóstwo 8-) Rodzinnie, aktywnie, słonecznie czyli piękne święta :-)

[...] roku na plus kaloryczny, waga, siła i wymiary na plus ale teraz sezon wytrzymałościowy czas zacząć. Od jutra IF, czyszczenie miski, kalorie ok 2300 i ładowanie najbliższe w święta (delikatnie na śniadanie wielkanocne), a następne na urodziny (2 maj). Do początku czerwca redukcja (od maja yoha + dodatki), urlop i luźne wakacje bez spiny. Ot takie [...]

U mnie to w ogóle jest tak: nie wolno się obżerać bo dieta itd= żarłabym bez limitów i wiecznie jestem głodna (nie ważne jak wysoko ustawione kalorie). Odpust całkowity na święta i mogę żreć co chcę i ile chcę= nie chce mi się %-) Mój organizm to świnia wredna %-) Hahaha mam tak samo

Za miesiac swieta

Święta i długi weekend i pogoda się psuje :-(

Kurcze zaraz święta

Cześć! Pomimo aktywności spożyte > wydatkowane ... a treningów było całe mnóstwo 8-) Rodzinnie, aktywnie, słonecznie czyli piękne święta :-) Wielkanocy z taką pogoda to ja nie pamiętam

[...] aeroby bym zrobił i dopiero co zjadłem 3 posiłek dzisiaj, ssannie niezłe @-) dzisiaj dnt wiec bez wegli tak mnie kusiło wszytko jak łaziłem po marketach (ostatnie zakupy na święta, karpie , rzeczy na makowce itp itd :-D) , jednak twardo się nie dałem ale zakupiłem odrobinę słodkości do szafeczki na święta %-) chociaż jak znam rodziców jednych [...]

proszę Cię %-) dla mnie te całe dziwaczne założenia dietetyczne w święta to trochę śmiech na sali, bo kto nie ma formy i tak przez święta jej nie popsuje, a jak ktoś trzyma praktycnie cały rok czystą michę (patrząc na Twoje fotki w kuchni jesteś tego przykładem, zresztą tu u mnie w blogu też nie raz o tym pisałeś) to podjedzenie wyjdzie pewnie [...]

[...] treningowej - co też oczywiście w innym gronie można powtórzyć po Nowym Roku ! Remik i tak jest w korku od roku więc dla niego to żaden problem 8-) DZIEŃ 78,79,80 Święta, święta. Trening będzie jutro - po 4 dniach totalnego odpoczynku - już czuję tą MOC :-D Nie było jakiejś mega rozpusty w jedzeniu, jak zawsze tyle smakołyków na stołach, ze po [...]

Więcej, niż u mnie :-D przyznaj się, czego chcesz? :-D super forma się robi, nie ma co narzekać, bo w święta nabijesz :-) a po ładowaniu węgli w święta to żyły Cię zaleją całego chyba :-D niech zalewają żyły, nawet tłuszcz, mam to gdzieś 8-) szczerze nie mogę się doczekać, jak właduję w siebie trochę więcej żarcia - skoro już za mną chodzą nawet [...]