wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Ja się aż tak nie znam, ale nurtuje mnie jedna rzecz. Czemu masz tyle tej odżywki białkowej? Nie lepiej zastąpić to normalnym jedzeniem a WPC używać gdy np. danego dnia nie dobiłeś białka? Zmieniony przez - szwagier3000 w dniu 2023-04-11 09:44:31

nie możesz nabiału? to dlaczego przed snem masz serek wiejski? oprócz kury możesz pić wpc, jeść chuda wołowinę/wieprzowinę, chude ryby nabiał jako źródło białka jest raczej stosowany tylko jako ten ostatni posiłek ze względu na kazeinę

Rynek odżywek białkowych jest pełen różnego rodzaju produktów. Różnią się one rodzajem białka, z którego jest ono pozyskiwane, czyli mamy białka serwatkowe, białka jajeczne, białka mleka, białka wołowe, a także różnego rodzaju białka roślinne, jak np. izolat soi - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Soy_Protein-opis40085.html czy białka [...]

jesli masz np. szybko wchlaniane wpc to mozesz je zjesc od razu po wyjsciu spod prysznica

koniecznie wegle - najlepiej Carbo - razem z bialkiem. a jakie i czy 2 porcje to zalezy od wielkosci porcji i rozkladu bialka w ciagu dnia. na noc najlepsze wolnowchlanialne. Mozesz pomieszac - WPC wchlonie sie szybko, a wolne bedzie utrzymywac wysoki poziom aminokw. we krwi przez jakis czas.

Zależy jakie kryteria wziąć pod uwagę, co masz na myśli "najlepsza", to po pierwsze ;-) Isolat treca, który pijesz jest spoko, ale moim zdaniem jeśli normalnie toleruje sie laktoze nie ma sensu przepłacać, wystarczy kupić zwykłe WPC. To czy przybierzesz na miasie zależy od diety, poza tym jeśli nie chodzisz na siłownie może byc to ciężkie do [...]

Bialko WPC-80 ostrowia :) Czyli najlepiej rano po treningu i przed snem ?

Ja polecam Provit z Olimpu oraz VitaFit WPC Econo. Oba mi smakują i dobrze się rozpuszczają. Cenowo również jak najbardziej w porządku.

te bialko z sfd lub po prostu UNS WPC ECONO. Dobre jest mialem nie raz i smaczne i dobre skladowo

ja teraz stosuje sfd wpc protein plus i jestem bardzo zadowolony

Dokladnie ja pisalem nie raz uns wpc econo dobre.

Jeżeli nie masz funduszy najlepiej kup najprostszy koncentrat białka serwatkowego, zaś podaruj sobie izolaty, hydrolizaty czy białko z jaja – te ostatnie odżywki są dużo droższe. Jeżeli piszesz, że białko ma starczyć na co najmniej miesiąc – zapewne nie masz pieniędzy nawet na elementarną dietę, a kupujesz odżywki białkowe. Bez dostarczania [...]

Przecież żadna firma co produkuje odżywki nie ma swojej mleczarni! Biorą surowce od mleczarni takie właśnie wpc. Moim zdaniem lepszy jest czysty surowiec .ogólnie polecam mlekovite

Z faktu, że dość często używam białka MLEKOVITA 100% Natural WPC 80 chciałbym się podzielić swoimi odczuciami na ten temat.

ja akurat miałem jedno opakowanie i kilka próbek i na tym się skończyło , teraz zakupiłem WPC z SFD , tak z ciekawości :)

zawsze mozna dodać z 20g białka.. zamówiłem mutant mass'a i mam jakieś bezsmakowe WPC to będe dodawał..

mnie ze zwyklego wpc srednio wychodza takie polewy, faktycznie cos na kazeinie by sie przydalo lub ze specjalnym dodatkiem zelujacym:)

[...] protein) od tego 30-40g carbo/glukzoa i dla zapelenienia glikogenu watrobowego fruktoza/owoc ,podny chodz nieco obfitszy shek spozywamy po trenignu czyli 30-50g bialak(wpc,wph,wpi) i okolo 50-150g carbo/glukozy+ 15-20g fruktozy/owocu ,opcjionanie dodajemy kreatyne/stacky Dalczego tak a nie inaczej coz wszystko jest wytlumaczone w poscie i [...]

słsyzałem (i próbowałem) o białku Phytochema - wanilia, fatkycznie smaczna, choc ja miałem 40g w 200ml mleka wiec trudno oceniac w innym stezeniu Ponoć wpc sciteca czekolada bardzo smaczna. Body attack - kusząca propozycja, oczywiście 4000g za 290zł hehe

nie zgodze się. wpc i wpi są najtanszymi w wytworzeniu białkami - i stąd moje zgorszenie do tych cen.. ostatnio zaciekawiły mnie białka inkosportu ładne składy (np. 85% białka mleka, jaja i peptydów) ciekawe, ale drogie. Póki co na testy idzie do mnie ponoć najsmaczniejsza odzywka białkowa PRO-PEPTIDE Doriana Yatesa 910g za 135zł.. mieszanka [...]