waga

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140

witam chcialbym stracic na masie jakies cwiczenia ,suple , dieta basen mam raz w tygodniu

co najlepiej jesc a czego nie

wzrost 180
waga 92kg ;/

oczekuj
waga75-80kg

siłownia wzrost mięśni

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45570

dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i ćwiczenia aerobowe i waga spada

Pozdro poćwicz ;D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Najmłodszy mistrz Polski w kulturystyce

Następny temat

Co kupic na początek na siłownie?

Polecane artykuły

Po siłowni, o siłowni

Najmłodszy mistrz Polski w kulturystyce

Co kupic na początek na siłownie?

Selfie i zaburzenia zdrowia psychicznego

5 rzeczy, których "naturale" mogą nauczyć się od zawodników PRO

Ciemna strona kulturystyki – czy może ona zniszczyć życie?

Jak dużą kontrolę mamy nad starzeniem się?