SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ukasz_ns/który to już dziennik...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4611

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1933 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20224
A gdzie wypiski? Zyczę powodzenia w osiągnięcia celu, młody

Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 331 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2059
Dzień 44 4.10.2010 Te wcześniej pomyłka - Pobiegałem i zrobiłem łącznie aby rozbiegać zakwasy 10 obwodów boiska do piłki nożnej.

Dzień 45 5.10.2010 Zakwasy się pojawiły po niedzielnym meczu. Nie wiem czy tak macie ale dotyczy to każdej partii u mnie. Nie mam zakwasów dzień po tylko 2 dni po ciężkim wysiłku.

Dzień 46 6.10.2010 Każdy się zastanawia czemu nie ma wypisek z siłowni. To powiem czemu nie ma: NIE STAĆ MNIE NA KARNET !!! jutro jadę na fuche i będzie dopiero.
A tymczasem zrobiłem dziś 400 brzuszków w domowym zaciszu seriami po 50.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do oceny!

Następny temat

Moja dieta, rzezba

WHEY premium