SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

treningi

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 532

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49626 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
do tej pory trenowalem kazda partie miesni 2 razy w tyg w domu z hantlami i z czym sie tam dalo,glownie dla wzmocnienia nie dla masy teraz myslalem zapisac sie na jakies sztuki walki muay thai albo krav mage.co myslicie o tym jeslibym raz w tyg silowo kazda partie miesni cwiczyl 2 razy w tyg treningi SW i z raz w tyg bieganie?czy cos czesciej albo rzadziej?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14446 Napisanych postów 124585 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1419829
Mogą byś sporty walki i trening siłowy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy sutki są potrzebne do miesiączki

Następny temat

jak dobrze i szybko schudnac

nutlove nowy