trening wytrzymałościowo/kondycyjny, jakie suple ?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 95 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1591

Podsumowując, glutamina - szkoda kasy, lepiej BCAA tylko konkretnie jaki towar ;) może jakiś że tak powiem 'miks'. Przyglądałem się temu :
- Olimp BCAA Xplode Powder
- Trec Nutrition BCAA Turbo Jet - ciekawy "miks" czytałem że zawiera Beta Alanine
- Trec Nutrition Anabolic BCAA System VIP
- Biogenix BCAAgenix Load
- Trec Nutrition BCAA Powder

Czytam o tej Beta-Alaninie co polecał "IneTheEnd" czy to można łączyć z Bcaa ?? jeśli tak to jak najkorzystniej dawkować ??

Zmieniony przez - Nakano w dniu 2011-11-17 21:17:27

Zmieniony przez - Nakano w dniu 2011-11-17 21:19:07

Nikt nigdy nie osiągnął nic wspanialszego, oprócz tych, którzy ośmielili się wierzyć, że jest w ich wnętrzu coś, co przewyższa okoliczności

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

bcaa w prochu ekonomiczniej ..a co bardziej sie oplaci zalezy od cen za jakie towar dostaniesz.. sam kaklulatorem sie pobaw

... Olimp pomarancz swietna smakowo..

BA spokojnie mozesz dodawac... tutaj tez proch najekonomiczniej

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12059 Napisanych postów 160497 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234597

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Nakano

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 95 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1591

hmmmm no i jest dylemat
- Olimp - BCAA Xplode prezentuje się nieźle, zawiera dodatkowe substancje (w tym trochę glutaminy).
- Trec Nutrition BCAA Turbo Jet jeszcze większy miks. zawiera dodatkowo m.in. beta alanine, cena też większa.
- Biogenix BCAAgenix Load dodatkowo tauryna i astragin do lepszej przyswajalności cenowo też nie najgorzej wypada.
- Activlab BCAA XTRA+ L-Glutamina chyba najekonomiczniej, też ciekawa propozycja, jakościowo myślę że ok.
- Olimp - EAAnabol Xplode interesujący miks
- Universal Nutrition - Amino 2700 j.w.

Albo zwykłe bcaa (bez dodatków, z treca, olimpu lub Activlab) i dokupić do tego Beta Alanine z Activlab i brać BA przed treningiem a bcaa po treningu co wy na to ?
Jeszcze kolagen mi się przyda ale to już wiem jaki - Nutrend Flexit Gelacoll

Nikt nigdy nie osiągnął nic wspanialszego, oprócz tych, którzy ośmielili się wierzyć, że jest w ich wnętrzu coś, co przewyższa okoliczności

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12059 Napisanych postów 160497 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234597

bierz xploda+beta alanine i laduje bA przed i po a bcaa minimum po lub przed w zaleznosci czy cos jeszcze oolotreningowo idzie?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

kombinujesz.. rozwodzisz sie nad dodatkami, ktore sa.. bo sa... jw xplode + BA solo ... 1g/10kg masy ciala porcja BCAA przed i po treningu np, BA 2x2g i styka

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat