SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moja Siłownia :D

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6913

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385


Oto moja siłownia oceniajcie (poczekajcie aż wrzuce wszystkie 6 fotek )

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385


Hajcong obciążenie i sprzęt grający :D

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385


Ławeczka...

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385


...

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385


...wyciąg...

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385


opis sprzętu :
10x0,5
10x1kg
10x2kg
10x2,5kg
8x5kg
6x10kg
4x15kg
2x20kg
(w sumie 235kg)
2gryfy proste 150cm
lamany 120cm
prosty 120cm
2pary hantli na dokrecanie
wyciag zmianiany na worek
lawka jak na zdjeciach (ze skosem)
modlitewnik wlasnej roboty

OCENIAJCIE

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786
Nie ma to jak wlasna silka sam mam w piwnicy z kumplem hehe wiem ile trzeba w to pracy wlozyc Podoba mi sie Lap pierwszego Sogacza hehe
pozdro

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1953 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28926
Sprzęt jest, klimat jest, nic tylko ćwiczyć. Gratuluję siłowni. Łap grugiego SOGa (a co, nie będę gorszy)!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
troche malo sprzetu. ale poza tym calkiem calkiem

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1385
dzięki a sprzętu nam starcza ćwiczymy tam w 3 ja brat i kolega, planujemy mały remoncik i musimy coś wymyśleć z wyciągiem gdy ćwiczymy na nim to sie odkręca może ma ktoś jakiś ciekawy pomysł

"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
zespawac

edit: a tak serio to zalozcie podkladki sprezynujace

Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-02-04 22:26:43

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hasła zachęcające do uprawiania sportu :/

Następny temat

Różnica w obwodzie bicepsów

Shoty
Polecane artykuły