SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szybkość i koordynacja

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4424

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3996
ja polecam jeszcze "JAK PREŻYĆ W TERENIE MIEJSKIM. Techniki samoobrony" Autor: Patrick Wilson Dom wydawniczy Bellona, 2003
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2135
Peter Lewis "Sekretna sztuka ninja"

Wolę być starą dupą niż młodym dupkiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 307 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1476
Ja polecam wszystkie ksiązki pana Kondratowicza, o samoobronie, obronie przed pałką i nożem oraz o jiu jitsu. Bardzo dobre i przejzyste, sam sie nauczyłem kilku technik

Pomóż głodującym dzieciom http://www.pajacyk.pl 
http://www.polskieserce.pl
Ból jest wymysłem umysłu!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2246
moim zdaniem ksiazki o sw mozna traktowac tylko i wylacznie jako uzupelnienie treningow a nie jako jego filary. bez potu, bolu i lez nie bedzie z ciebie dobrego fightera, ale to tylko moje zdanie

..::Moderator działu Militaria::..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co jest potrzebne na 1 trening bjj?

Następny temat

co wybrać????

WHEY premium