Witam
Chciałbym sie dowiedzieć kilka informacji na temat supli.
Cwicze ok.pół roku i od wrzesnia chciałbym kupic sobie jakies białko ,nie wiem czy samo białko wystarczy czy cos dodac do białka?
Prosze o rade.
Wiek:17
waga:74
wzrost:183
Chciałbym sie dowiedzieć kilka informacji na temat supli.
Cwicze ok.pół roku i od wrzesnia chciałbym kupic sobie jakies białko ,nie wiem czy samo białko wystarczy czy cos dodac do białka?
Prosze o rade.
Wiek:17
waga:74
wzrost:183
Krzysztof Piekarz