spalacz

siema:p mam 16 lat kupilem spalacz tluszczu nie jestem gruby ale chcialbym zeby moje miesnie byly bardzej widoczne:p dlatego chce zapytac czy moze mi sie cos stac gdy zmieszam spalacz z antybiotykiem;p biore go juz 1.5 miecha sa to leki przeciw tradzikowi jednakze biore tez probiotyk czy zapewni mi on ochrone przed roznymi efektami ubocznymi? help

jaki to spalacz?

Bodyfire a antybiotyk na tradzik to tetralysal:p z tego co wiem od dermatologa jest on calkiem silny

Jestes za mlody na spalacze i wiele tym nieuzyskasz. Zmien diete bo to wlasnie zla dieta jest powodem Twojej nadwagi i moze nasilac zmiany tradzikowe.

A probiotyki lykaj z co najmniej 2h odstepem od antybiotyku.

aha:P ale jest tez taka sprawa za 1kg mniej i bedzie niedowaga:/
problem w tym ze wydaje mi sie ze schudlem nieco nie proporcjonalnie jestem chudy na nogach a na brzuchu i klatce juz mam tez troche cialka:P a to ma byc meska klata! xD a nie powiem ...waze 64kg i mam 181cm;/

jezeli ktos by mogl mi pomoc w stosowaniu specjalnej diety zeby bylo mi widac miesnie brzucha i klata nabrala...ze tak powiem meskosci to moge rowniez wyslac zdjecie swojej sylwetki

jak będzie niedowaga to znaczy że mięśni pod tłuszczem nie masz, a co za tym idzie nie będzie co odsłaniać, zostanie z Ciebie jeszcze gorszy suchar niż teraz. Chcesz wyglądać jak anorektyk?

Jak ci grozi niedowaga to po co bierzesz spalacz. Wez to odstaw czym predzej bo sie nabawisz w tym wieku problemow. Chcesz nabrac sylwetki to sie zapisz na silownie, albo rob w domu brzuszki, pomplki i przysiady.

to czemu moje cyce za miekkie:pp?? cwicze pol roku na brzuszkach abs pompki itd probowalem tez silowni ale teraz nie mam czasu na szukanie silowni ktora nie ma ograniczenia od 18 lat..:/

jezeli ktos sie z was na tym zna i mial by czas moglby mi pomoc ulozyc diete i moze jakis program trenignowy? odrazu mowie ze posiadam tylko hantle i expander:/ nic wiecej;//

na początek wystarczą hantle i expander, a dietę ułóż sam i wklej do oceny. Nikt nie będzie odwalał roboty za Ciebie, to nie caritas. Poczytaj posty podwieszone w działach "odżywianie" i "odchudzanie".