sojavit

Dzięki za informacje i nie zostaje nic innego jak kupić tą odżywkę. A na koniec dodam że WHO/FAO przebadało te białko pod względem jakości wg współczynnika PDCAAS(Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score) i posiada ono najwyższą liczbę 1.0 a tak to obliczono
The calculated PDCAAS:
Supro digestibility = 97%
Uncorrected Amino acid score = 26 divided by 25 = 1.04
Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score = .97 X 1.04 = 1.0.

Więc jest to jedno z najlepszych białek i zachęcam do stosowania.

Az milo wiedziec o takich wynikach.

Nikt nie twierdzi ze soja ma zly aminogram.
Serwatka i bialka jaja rowniez maja tez 1 , ale to nie oznacza ze wszystkie te bialka sa takie same i dlatego w innych wspolczynnikach juz widac roznice :)

Supro to po prostu tanie białko nadajce się dobrze do uzupełniania niedoborów tego składnika pokarmowego w diecie
Co prawda nie jest to najlepsze białko w porównaniu do np serwatek, ma gorszy od nich aminogram i niższą wartość biologiczną, smak ma dość specyficzny (cierpki) ale ceną bije inne na głowe

Sam obecnie łącze izolat serwatki i sojavit - nie narzekam

Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-04-08 13:38:18

O tych wynikach było wiadomo juz od dość dawna w pewnych kręgach
Dodam,ze białko sojowe skutecznie chamuje katabolizm
A wiecie czemu starsze kobiety jedża soję,lub fitoestrogeny z niej pozyskiwane?
Pozdro.

No trafnie okresliles ze to bialko jest dobre dla starszych kobiet :D

Ja uwazam ze mozna nim tylko uzupelniac braki :)
Po za tym ludzie w koncu sa miesozerni jak stwierdziles ;)

Zgadza się,jako uzupełnienie
A uzupełnienie moim zdaniem nie powinno przekraczać 2 porcji odrzywki białkowej dziennie..no ale z tym jak wiadomo różnie bywa..
Mc chcesz być kobietą??jedz 10 kilo soji dziennie
Pozdro.