tacian

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 792 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-20 22:10:23 Data rejestracji: 2007-12-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	19	2008-01-10 20:42:31
dietka na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-08-13 20:20:29
mc i przysuad na jednym treningu?	Trening w domu	9	2008-08-12 23:40:23
pytanie (hit)	Trening w domu	7	2008-08-04 10:30:44
hit	Trening w domu	19	2008-07-21 21:36:06
hst bez malych grup?	Trening w domu	128	2007-12-30 21:07:37
hst same duze partie	Trening dla początkujących	4	2007-12-30 21:11:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dietka na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-14 00:16:49
dietka na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-13 22:58:48
dietka na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-13 20:34:27
mc i przysuad na jednym treningu?	Trening w domu	2008-08-13 15:17:07
mc i przysuad na jednym treningu?	Trening w domu	2008-08-13 09:27:55
mc i przysuad na jednym treningu?	Trening w domu	2008-08-13 09:14:19
pytanie (hit)	Trening w domu	2008-08-08 09:46:09
pytanie (hit)	Trening w domu	2008-08-07 21:44:06
hit	Trening w domu	2008-08-01 23:35:35
hit	Trening w domu	2008-07-30 00:48:09
hit	Trening w domu	2008-07-23 13:24:34
hit	Trening w domu	2008-07-23 12:33:33
hit	Trening w domu	2008-07-23 10:51:31
hit	Trening w domu	2008-07-22 22:42:28
hit	Trening w domu	2008-07-22 17:05:18
liczba powtorzen w hst	Trening w domu	2008-07-22 15:57:29
liczba powtorzen w hst	Trening w domu	2008-07-22 14:16:47
liczba powtorzen w hst	Trening w domu	2008-07-22 12:08:34
hit	Trening w domu	2008-07-22 11:56:26
liczba powtorzen w hst	Trening w domu	2008-07-22 10:48:19
hit	Trening w domu	2008-07-22 10:45:26
hit	Trening w domu	2008-07-22 00:50:25
hit	Trening w domu	2008-07-21 21:58:34
liczba powtorzen w hst	Trening w domu	2008-07-21 14:30:14
suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2008-01-11 20:19:43
suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2008-01-11 16:36:47
suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2008-01-10 23:16:43
hst bez malych grup?	Trening w domu	2008-01-02 22:10:57
hst bez malych grup?	Trening w domu	2008-01-01 12:51:19
hst bez malych grup?	Trening w domu	2008-01-01 10:38:18

tacian

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity