Misław92

Początkujący

Napisanych postów: 428 Przeczytanych: 4156 Szacuny: 4

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/30/2013 10:20:18 AM Data rejestracji: 3/23/2008 12:00:00 AM Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: Studia,Siłownia Zainteresowania: Dietetyka, SFD, Koszykówka,Siłownia Dieta: Raz jest, raz nie ma Uprawiane sporty: Siłownia,Koszykówka,Siatkówka,Tenis,Jogging Staż treningowy: A gdzieś tak będzie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] DS CRAZE NA INNA PRZEDTRENINGÓWKE	Targowisko	3	2/13/2013 2:55:56 PM
Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?	Odżywki i suplementy	222	1/1/2009 12:36:58 PM
Dawkowanie BcaaXplode/Scorch	Odżywki i suplementy	3	7/5/2010 10:34:21 AM
Trening Redukcyjny	Trening dla początkujących	2	6/30/2010 3:44:08 PM
Redukcja ze złamaną ręką	Trening dla początkujących	4	6/9/2010 2:36:49 PM
Tabata, HIIT, ACT	Trening dla początkujących	10	5/26/2010 3:06:15 PM
Split + Hiit i pare pytań	Trening dla początkujących	2	5/3/2010 12:16:20 PM
HST + Aeroby	Trening dla początkujących	2	1/3/2010 3:37:56 PM
Nietypowe FBW	Trening dla początkujących	8	8/25/2009 10:25:48 PM
HMB dla początkujących	Trening dla początkujących	13	3/23/2008 10:10:19 PM
FBW 15 10 5, Masa	Trening dla początkujących	11	6/14/2009 11:55:18 AM
Dieta Masa	Odżywianie i Odchudzanie	33	5/5/2009 8:15:47 PM
Trening pod Kreatyne	Trening dla początkujących	10	5/3/2009 11:19:10 AM
Split.	Trening dla początkujących	13	4/14/2009 11:30:52 AM
Winko Tabsy BD	Doping - zdjęcia	9	2/20/2009 10:34:26 PM
Redukcja a Bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	15	1/31/2009 11:24:59 AM
HST...	Trening w domu	13	1/15/2009 3:35:08 PM
Pytanie :)	Odżywki i suplementy	4	9/28/2008 8:23:10 AM
Moj FBW	Trening dla początkujących	4	9/22/2008 5:17:27 PM
FBW sylwetka (do oceny)	Trening dla początkujących	6	9/17/2008 8:06:17 PM
Kilka pytań.	Trening dla początkujących	4	9/16/2008 5:01:25 PM
Pomoc W Wytłumaczeniu Ćwiczeń (split)	Trening dla początkujących	4	9/15/2008 3:33:46 PM
Chce ulożyć nowy plan FBW sylwetka.	Trening dla początkujących	4	9/6/2008 2:36:41 PM
FBW co dalej :>?	Trening dla początkujących	2	9/4/2008 3:39:28 PM
Potrzebuje szybkiej pomocy !	Trening dla początkujących	11	8/30/2008 12:07:40 PM
FBW + A6W ?	Trening dla początkujących	2	8/27/2008 11:27:52 AM
Jak dobrać suple?	Odżywki i suplementy	10	8/24/2008 8:46:27 PM
Nie wiem czy dobrze robie.	Trening dla początkujących	6	8/16/2008 7:24:48 PM
Trenować czy przestać.	Trening dla początkujących	13	8/14/2008 3:54:13 PM
Suple.	Odżywki i suplementy	10	8/9/2008 7:49:43 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[K] DS CRAZE NA INNA PRZEDTRENINGÓWKE	Targowisko	2/15/2013 2:47:31 PM
[S] pasek diesel nowy czarny	Targowisko	2/13/2013 3:03:47 PM
[K] DS CRAZE NA INNA PRZEDTRENINGÓWKE	Targowisko	2/13/2013 2:58:15 PM
Horse Power - Miarka	Odżywki i suplementy	11/2/2012 11:07:58 AM
Horse Power - Miarka	Odżywki i suplementy	11/2/2012 11:07:40 AM
REDUKCJA BRZUCHA pomoc w osiągnięciu celu	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 1:32:17 PM
REDUKCJA BRZUCHA pomoc w osiągnięciu celu	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 1:28:11 PM
REDUKCJA BRZUCHA pomoc w osiągnięciu celu	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 1:24:44 PM
REDUKCJA BRZUCHA pomoc w osiągnięciu celu	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 1:21:24 PM
Brak energii - odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 1:03:17 PM
REDUKCJA BRZUCHA pomoc w osiągnięciu celu	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 12:43:08 PM
REDUKCJA BRZUCHA pomoc w osiągnięciu celu	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2012 10:09:49 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	5/8/2012 1:46:56 PM
Innovative Labs Hellfire	Doping	5/6/2012 8:32:28 PM
twarz po redukcji	Zdrowie i Uroda	1/20/2012 10:49:30 PM
niedoskonałosci cery co mam zrobić ??	Zdrowie i Uroda	1/20/2012 10:47:40 PM
Rozstępy .. wina rozciągania czy tycia ?	Zdrowie i Uroda	1/20/2012 10:39:06 PM
Rozstępy .. wina rozciągania czy tycia ?	Zdrowie i Uroda	1/20/2012 10:35:00 PM
Które BCAA będzie lepsze waszym zdaniem ?	Odżywki i suplementy	1/20/2012 10:24:26 PM
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6	Odżywianie i Odchudzanie	9/17/2011 10:52:43 AM
Przemiana, 17 lat, niecały rok treningów.	Galeria Zdjęć	9/28/2010 2:24:56 PM
"Matat 110,160,167"	Galeria Zdjęć	9/6/2010 3:28:49 PM
StiX93 Nowe foty str.26	Galeria Zdjęć	9/5/2010 10:06:59 AM
Przemiana, 17 lat, niecały rok treningów.	Galeria Zdjęć	8/25/2010 9:34:18 PM
"Matat 110,160,167"	Galeria Zdjęć	7/22/2010 11:48:29 AM
Witamy na plaży ;)	Galeria Zdjęć	7/16/2010 9:44:03 PM
specjalistow o rady.	Galeria Zdjęć	7/13/2010 8:55:18 PM
Dawkowanie BcaaXplode/Scorch	Odżywki i suplementy	7/5/2010 4:53:38 PM
Suplementy pomagające w redukcji	Odżywki i suplementy	7/5/2010 10:28:04 AM
Trening Redukcyjny	Trening dla początkujących	7/1/2010 7:16:17 PM

Misław92

Początkujący

Artykuły

Brian Shaw rzuca wyzwanie Patrikowi Baboumian. Mięso czy rośliny co napędza mistrzów?

Jak poprawić stan i gęstość kości? Co warto wiedzieć?

Siłownia i suplementy w boksie tajskim. Jak połączyć siłownię i boks?