maciejwu94

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 2037 Szacuny: 0

Imię: Maciej Nazwisko: Wu Zawód/Studia: Put Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-02-06 17:01:18 Data rejestracji: 2013-01-06 23:40:45 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: trening i nauka Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: początki

Wzrost: 178 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 82 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening siłowy + raz w tygodniu hala -> jak rozłożyć w czasie?	Trening dla początkujących	3	2016-11-23 11:38:53
Dieta na masę - pytanie o makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	6	2016-06-13 10:30:28
Split FRONT BACK partia 2x w tyg do oceny	Trening dla początkujących	7	2015-08-23 21:47:37
Masówka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-05-06 16:36:48
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	36	2013-01-07 01:07:19
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	17	2013-01-16 22:38:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening siłowy + raz w tygodniu hala -> jak rozłożyć w czasie?	Trening dla początkujących	2016-11-23 11:59:16
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-11-04 01:50:33
Dieta na masę - pytanie o makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-13 19:12:48
Dieta na masę - pytanie o makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-13 13:45:49
Dieta na masę - pytanie o makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-13 13:45:49
Split FRONT BACK partia 2x w tyg do oceny	Trening dla początkujących	2015-09-13 16:36:55
Split FRONT BACK partia 2x w tyg do oceny	Trening dla początkujących	2015-08-23 23:07:19
Split FRONT BACK partia 2x w tyg do oceny	Trening dla początkujących	2015-08-23 23:04:45
Masówka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-08 11:29:32
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-28 22:23:54
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-26 16:31:56
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:08:34
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-24 23:23:21
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-24 21:11:28
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 15:55:59
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-22 15:52:47
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-22 00:15:53
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-21 23:43:03
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-21 23:03:22
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 21:44:44
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 14:16:29
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-17 00:45:45
DIETKA DO OCENY - CZYSTY MIENSIEŃ 71KG	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-16 23:45:44
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-16 23:05:32
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-15 14:16:27
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-15 12:32:47
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-14 10:35:33
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-14 00:24:22
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:56:24
MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA	Trening dla początkujących	2013-01-13 23:34:55

maciejwu94

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?