littlebitfit

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

20375

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.01.2021 (19:54)

Data rejestracji 11.02.2016 (10:49)

Wzrost: 168 cm

Waga: 82 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: 33 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 101 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 106 cm

Obwód uda: 67 cm

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT littlebitfit cel jaki jest każdy widzi - "naprawić" ciało, poprawić samopoczucie i samoocenę. dieta + trening wedle planu, wpisy w dzienniku codziennie, czysta micha i prosto do celu. nie może być inaczej. ****dane	174	2016-02-29 21:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Redukcja - dziennik walki o lepszą wersję siebie	2019-04-15 11:09
Ladies SFD	DT cascada, redukcja	2019-01-09 14:13
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-16 22:50
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-12 11:07
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-12 10:53
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-12 10:47
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-11 12:49
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-11 11:59
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-07 12:08
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-07 11:51
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-07 11:43
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-07 11:41
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-07 09:46
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-09-06 09:52
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-23 14:02
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-20 11:08
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-12 10:45
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-11 12:14
Ladies SFD	Dieta redukcyjna i trening	2018-04-10 10:50
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-10 10:38
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-09 13:28
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-09 13:10
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-09 12:38
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-09 12:31
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-09 12:05
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-09 10:58
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-04-03 22:10
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-03-30 12:32
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-03-28 10:45
Ladies SFD	DT littlebitfit	2018-03-26 14:05