artur80

Początkujący

Napisanych postów: 231 Przeczytanych: 7357 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-03 22:25:01 Data rejestracji: 2007-04-11 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zalezy od dnia:) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Amix nowa firma na sfd	Odżywki i suplementy	7	2010-04-15 14:33:28
SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	NUTRIFARM&OLIMP	678	2011-11-08 00:15:40
FBW	Trening dla zaawansowanych	1	2012-06-28 18:08:23
push/pull/fbw	Trening dla zaawansowanych	2	2012-03-03 20:48:21
DAA-stin od MEGABOLA	Odżywki i suplementy	252	2011-05-27 16:38:28
T-- 100 Booster tescia od Olimpa !!	Odżywki i suplementy	12	2011-04-19 18:32:23
kurs instruktora kulturystyki w Poznaniu	Trening dla zaawansowanych	0	2010-03-07 14:04:38
ktora meta teraz pewna??	Doping - zdjęcia	16	2008-11-09 11:52:04
dziwny trening	Trening dla zaawansowanych	5	2010-03-01 18:15:46
fbw zza oceanu;0	Trening w domu	10	2009-11-11 13:11:38
revenge diaboliclabs -sdrol+phera+trenadrol	Doping	3	2009-08-23 13:09:02
split 3 dniowy-priorytet łapy	Trening dla zaawansowanych	0	2009-04-30 00:45:53
zgubic fat,nie tracac miesa;)	Trening dla zaawansowanych	17	2009-04-20 23:26:28
2x syntrax swoleV3 + 120 caps CP	Odżywki i suplementy	8	2009-04-19 14:12:53
5x5	Trening w domu	2	2009-04-15 01:16:42
serie łączone w fbw	Trening w domu	17	2009-03-29 23:54:05
srodek i góra klatki-pomocy!!!	Trening dla zaawansowanych	9	2009-02-08 23:22:09
T-BOL thermolife-opinie stosujacych	Odżywki i suplementy	6	2008-11-23 17:42:28
zestaw masowy -jaka kreta do tego??	Odżywki i suplementy	4	2008-11-05 14:57:48
stanabol oral-alchemia??	Doping - zdjęcia	16	2008-06-18 16:23:39
nandrolone phenylpropionat+.........?	Doping	3	2008-05-16 21:06:27
methanol-eurochem	Doping	3	2008-03-30 00:17:28
Mega Test - 120 kapsułek Producent: QSE Supplements -opinie	Odżywki i suplementy	12	2008-01-21 16:41:52
trening masowo-silowy-ocencie!	Trening dla zaawansowanych	8	2008-01-27 00:02:59
trening do oceny!!	Trening dla zaawansowanych	12	2008-01-01 14:52:59
greem magnitude+deca stack	Odżywki i suplementy	2	2007-12-25 01:46:48
trening alri-opinie stosujacych	Trening dla zaawansowanych	12	2007-12-22 11:18:53
trening do konsultacji!!!	Trening w domu	15	2007-11-15 12:27:31
trening na mase!!!	Trening dla zaawansowanych	3	2007-09-07 15:08:48
kiedy powrócic do treningów??	Trening dla zaawansowanych	4	2007-04-13 09:07:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-06 21:26:55
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-03-13 11:05:25
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-03-04 22:05:25
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-03-04 10:51:14
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-03-03 21:18:30
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-24 22:42:20
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-22 14:57:43
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-22 09:54:24
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-22 01:26:27
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-22 01:23:58
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-28 17:05:41
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-28 13:00:47
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-26 10:51:48
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-25 12:02:58
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-24 21:58:02
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-24 19:22:45
NOWOŚĆ! GABA 750	Trec	2012-04-11 23:40:16
NOWOŚĆ! GABA 750	Trec	2012-04-11 17:03:00
NOWOŚĆ! GABA 750	Trec	2012-04-11 16:03:03
[art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]	Trening dla zaawansowanych	2012-04-08 00:40:01
[art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]	Trening dla zaawansowanych	2012-04-07 20:28:45
[art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]	Trening dla zaawansowanych	2012-04-07 15:18:50
push/pull/fbw	Trening dla zaawansowanych	2012-03-03 21:25:47
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-04 23:36:44
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-04 23:02:43
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-04 16:59:15
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-12-22 21:32:51
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-12-18 10:43:23
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-12-17 15:15:15
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-12-16 20:00:51

artur80

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!