SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

adapter211

1

Początkujący

Dziennik treningowy
111 10510 1
Łukasz Twist b.d. 24 b.d. 5/8/2014 8:57:56 PM 2/5/2012 2:43:50 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Olaf Sawajner Po siłowni, o siłowni 6 10/21/2013 10:41:55 PM
kreatyna non stop Po siłowni, o siłowni 14 5/26/2013 10:02:56 PM
[K] PLAKATY Targowisko 1 11/19/2013 10:32:52 PM
Pieczywo - jakie jesz? Odżywianie i Odchudzanie 10 11/10/2013 8:24:41 PM
przelotka+bolec+pokrętło Kelton Usuniete tematy 1 10/20/2013 11:13:53 PM
[K] siłownie Warka i oikolice Targowisko 0 10/16/2013 10:18:13 PM
DS Craze dla początkującego Odżywki i suplementy 4 9/27/2013 11:11:16 PM
Pierwszy cylk wakacyjny Odżywki i suplementy 5 6/4/2013 9:35:43 PM
Side Rows na szerokość barków Po siłowni, o siłowni 6 5/7/2013 9:27:14 PM
SFD Wpc protein plus v2 VS KFD 100% WPC 80 Odżywki i suplementy 8 4/9/2013 9:01:20 PM
porównanie białka Odżywki i suplementy 6 4/2/2013 8:08:35 PM
specyficzny gryf Po siłowni, o siłowni 1 1/22/2013 5:32:41 PM
Negatywy Trening w domu 1 1/1/2013 9:03:19 PM
Skaza białkowa a odżywka białkowa Odżywki i suplementy 12 1/3/2013 10:48:34 PM
Rozstaw stojaków Marbo 3 1/1/2013 9:17:20 PM
Negatywy w HST Trening dla początkujących 0 1/1/2013 10:02:28 PM
shejk w szkole Odżywianie i Odchudzanie 1 9/4/2012 5:26:08 PM
90kg za 125zł Po siłowni, o siłowni 6 8/4/2012 5:53:23 PM
FBW Bill Star Inaczej Trening dla początkujących 1 7/31/2012 10:56:13 PM
czas na odpoczynek Po siłowni, o siłowni 5 6/17/2012 10:50:14 PM
FBW 5x5 Bill Star Kalkulator Po siłowni, o siłowni 5 6/4/2012 11:09:59 PM
Zła dieta - niedobór Odżywianie i Odchudzanie 5 2/28/2012 7:17:16 PM
Żywe kultury bakterii Odżywianie i Odchudzanie 5 2/27/2012 6:56:44 PM
Racjonalne żywinie Dieta Odżywianie i Odchudzanie 10 2/20/2012 7:59:11 PM
Mezomorfik Masa Dieta Ocena Odżywianie i Odchudzanie 20 2/12/2012 4:47:03 PM
Ser twarogowy Odżywianie i Odchudzanie 10 2/15/2012 9:34:43 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[S] Domowa Siłownia - Mińsk Mazowiecki Targowisko 1/8/2014 9:37:28 PM
Hantle stałe gdzie najtaniej? Targowisko 11/25/2013 6:13:22 PM
[S] Ławka, Hantle, Gryfy, Obciążenie [Jarosław] Targowisko 11/22/2013 9:35:31 PM
Promocja ! Targowisko 11/18/2013 7:37:04 PM
SPRZĘT DO ĆWICZEŃ Po siłowni, o siłowni 11/10/2013 7:57:29 PM
Modlitewnik - jak zrobiłem Po siłowni, o siłowni 10/23/2013 4:55:43 PM
Olaf Sawajner Po siłowni, o siłowni 10/22/2013 8:15:48 PM
[S/Z] Zestan kelton porecze,hyperion II Targowisko 10/19/2013 1:03:33 PM
[S] siłownia domowa Targowisko 10/18/2013 4:24:01 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 7/1/2013 7:59:59 PM
[S] Ławka hantle obciążenie i wiele innych przedmiotów !!! Targowisko 6/20/2013 2:02:17 PM
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:) Po siłowni, o siłowni 6/20/2013 1:19:14 PM
Pierwszy cylk wakacyjny Odżywki i suplementy 6/5/2013 6:21:02 PM
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:) Po siłowni, o siłowni 6/2/2013 10:27:09 PM
Nowy 70kg staż prawie 2 lata. Czy już redukcja ? Galeria Zdjęć 5/30/2013 10:08:08 PM
kulturystyczny początek - SPLIT 4-dniowy. Trening dla początkujących 5/26/2013 7:30:37 PM
Kilka pytań . Po siłowni, o siłowni 5/19/2013 11:01:07 PM
3 Wagi Kuchenne Elektroniczne - Wasze Opinie Po siłowni, o siłowni 5/19/2013 10:25:37 PM
kulturystyczny początek - SPLIT 4-dniowy. Trening dla początkujących 5/19/2013 9:45:53 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 5/19/2013 9:41:08 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 5/16/2013 9:17:25 PM
Nowy 70kg staż prawie 2 lata. Czy już redukcja ? Galeria Zdjęć 5/12/2013 3:32:22 PM
Białko !! jakie wybrac ? Po siłowni, o siłowni 5/11/2013 8:35:51 PM
Ocenanie swojej sylwetki- też dostajecie pierdolca Po siłowni, o siłowni 5/10/2013 10:50:57 PM
Side Rows na szerokość barków Po siłowni, o siłowni 5/8/2013 11:06:50 PM
Side Rows na szerokość barków Po siłowni, o siłowni 5/8/2013 10:53:49 PM
16 lat przed i po Galeria Zdjęć 5/7/2013 10:58:55 PM
Side Rows na szerokość barków Po siłowni, o siłowni 5/7/2013 10:15:27 PM
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:) Po siłowni, o siłowni 5/5/2013 9:42:18 PM
Klata, plecy, barki.. Galeria Zdjęć 5/4/2013 9:04:31 PM

Artykuły

adapter211 1 Początkujący