Perro
jak się rozciągam i robie siad płaski i się rozciągać, to gdy zajde za daleko to czuję jakby lewa kość udowa miała z miednicy wylecieć. powiedzcie proszę czy da się cos zrobić, czy jednak rozciąganie nie jest dla mnie 
"Knowing is not enough, we must apply. Willing is not enough, we must do"
Krzysztof Piekarz
