działanie spalaczy, przedtreningówek! kwestia indywidualna?

Siema!
Mam takie pytanie, strasznie mnie to nurtuje. Jestem na cyklu Ripped Freak. Niby mega spalacz, ja po kapsułce przed treningiem nic nie czuje... Może dlatego, że nie wiem kiedy wziąć! 5-10-15-25-45 czy ile przed?! Dziś o 18.30 wziąłem jedną kapsułkę, o 18.45 wypiłem napalma. Trening miałem o 19 i nic, kompletnie nie czułem... A słyszałem, że takie połączenie to bomba. Może to dlatego, że z natury jestem nadpobudliwy? Wczoraj poleciał shotgun, 15 minut przed treningiem i również bez zmian. Powinienem zmienić porę, zwiększyć dawkę, czy zrezygnować z ww supli?
Z góry dzięki

Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-02-06 22:54:02

kwestia indywidualna
np kolega bierze dwie porcje nox pumpa i też mówi że nic nie czuje

powinienem zwiększyć dawkę?

spróbuj zwiększyć
może też za dużo oczekujesz po danym suplemencie

możliwe, jutro przed bieganiem wezmę napalm x 2 + 1 ripped. Tak myślę, czy razem. Czy oddzielnie i ile przed? jakieś sugestie?
Na czczo, rzecz jasna

Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-02-06 23:04:51

spróbuj razem 30 minut przed

napalm nie przestanie działać, zanim pójdę biegać?
Aha i czy sypnąć z 10g BCAA xtra do tego?
I czy mnie na czczo to nie zabije?

możesz dodać
przeżyjesz

no to git! Mam nadzieję, że będzie jak mówisz
40g napalmu + 10g BCAA + Ripped Freak. Wszystko na czczo!
Zobaczymy

Dzięki, sog. Niestety nie wejdzie :(

Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-02-06 23:21:35

Nie lepiej jak juz do biegania 2xRipped niz tego napalma zwiekszac?
(mnie 2 porcje flashovera nie ruszaja specjalnie )

na czczo? Może niech ktoś się wypowie jeszcze