BCAA Xplode power dawkowanie

Siemka. Mam pytanie odnosnie BCAA Xplode power.

Waze 100kg, zwrost 187cm, wiek 23lat...


chodzi mi o to ze nie wiem jak to najlepiej przyjmowac w DT i DNT... Czy moze wogole nie brac w DNT... Cwicze juz od ponad tygodnia zeby schudnac i nabrac jakiejs formy... Do tego lykam Thermo speed extrim... Codziennie biegam i przez ten tydzien zrobilem sobie trening ogolnorozwojowy.. Ale od poniedzialku zakladam juz plan treningowy...
A wiec prosze o uwagi i porady na przyjmowanie Bcaa... pozdro :)

Skąd wy te teksty bierzecie "Cwicze juz od ponad tygodnia" gratulacje, jakbyś miał 13 lat.

Pisze zeby bylo wszystko jasne. A jak nie umiesz odpowiedziec to nie pisz... chyba po to jest te forum ze jak chce sie czegos dowiedziec to pytam, nic nie wiem na ten tema...

Dopnij dietę a nie za tabletki się łapiesz . Na to przyjdzie pora .

gdzieki thermo dieta tez jest...

Jaki rozkład b,w,t, dziennie na kg/m ?

mozna jasniej?? jestem tu nowy i troche nie wiem o co chodzi...

Jak byś miał dietę pod siebie ułożoną to byś wiedział o co pytam . Nie mam więcej pytań .

ale ja nie pytam o diete... po za tym myslalem ze to pytanie jest do BCAA....

moja dieta polega na tym ze jem malo, nie jem max po 19:00, nie jem pieczywa, kalorycznych rzeczy itd...