nest69
1. WIEK:26
2. WAGA:95
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:120
-udo:65
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7
6. DIETA:
-białko:2,5-3
-węglowodany:5-6
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. omka, antek, cypio, prop, winstrol, deka, tren, bold i kilka ph.
8. TRENING:split 5 razy tydzień
9. CEL CYKLU: 300masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: aktualnie on.
11. POZIOM BF%: troche, ale wszystko wyglada dobrze
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienia i owlosienia . ale choj tam
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:nie robi
-przysiad: 120x15
Ankieta należy do mojego znajomego. mial troche przerwy w saa. kolo roku, przeplatenego ph.
aktualnie jedzie cykl:
1-6 tren ac 50mg e2d
1-8 cypio 200mg e4d
jest bardzo zadowolony poszlo 6 kg i ladna definicja. a to jeszce nie koniec, bo to 5 tydzien cyklu.
po tym cyklu chce zrobić 2 miesiace przerwy i zastanawia sie co dalej. myślimy nad czymś takim:
1-6 tren 100mg e2d
1-10 cypio 200mg e4d
6-12 winstr 30mg ed
celem cyklu jest zdobycie czystej masy i poprawienie definicji przed wakacjami
co o tym sadzicie ??? może jakieś inne propozycje.
2. WAGA:95
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:120
-udo:65
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7
6. DIETA:
-białko:2,5-3
-węglowodany:5-6
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. omka, antek, cypio, prop, winstrol, deka, tren, bold i kilka ph.
8. TRENING:split 5 razy tydzień
9. CEL CYKLU: 300masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: aktualnie on.
11. POZIOM BF%: troche, ale wszystko wyglada dobrze
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienia i owlosienia . ale choj tam
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:nie robi
-przysiad: 120x15
Ankieta należy do mojego znajomego. mial troche przerwy w saa. kolo roku, przeplatenego ph.
aktualnie jedzie cykl:
1-6 tren ac 50mg e2d
1-8 cypio 200mg e4d
jest bardzo zadowolony poszlo 6 kg i ladna definicja. a to jeszce nie koniec, bo to 5 tydzien cyklu.
po tym cyklu chce zrobić 2 miesiace przerwy i zastanawia sie co dalej. myślimy nad czymś takim:
1-6 tren 100mg e2d
1-10 cypio 200mg e4d
6-12 winstr 30mg ed
celem cyklu jest zdobycie czystej masy i poprawienie definicji przed wakacjami
co o tym sadzicie ??? może jakieś inne propozycje.
Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!!
Krzysztof Piekarz
Aras84
pajting
karp007
mm1986
