kreatyna + bcaa

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

Witam serdecznie,

Mam pytanie odnośnie łaczenia tych 2 supli razem. Czy robiąć trening na rzeźbe bcaa i kreta nie gryzą się ze sobą? Bo slyszalem, że niektórzy łączą te dwa suplementyw celu zminimalizowania strat w miesie a nawet ich powiekszenie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

nie gryzą sie ze sobą absolutnie

...

Pizarro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

wobec tego jakich efektow nalezy oczekiwac przy łaczeniu tych 2 preparatow ze soba? Przeciez kazdemu zalezy na tym zeby spalic jak najwiecej tluszczu przy jak najwiekszych przyrostach miesni wiec dlaczego nie wszyscy lacza te 2 preparaty?

Zmieniony przez - Pizarro90 w dniu 2011-01-29 23:19:38

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Kreatyna ani bcaa same z siebie ani Ci tłuszczu nie spalą ani mięśni nie dadzą, to jedynie dodatki do odpowiedniego odżywiania i rozsądnego treningu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Pizarro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

rozumiem, ale jednak pomagaja. stad tez zastanawia mnie dalczego wieksza liczba ludzi chcaca zrzucic troche smalcu nie stosuje tych 2 supli razem.

Zmieniony przez - Pizarro90 w dniu 2011-01-29 23:25:40

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Mylisz się.

Bardzo często stosuje się je razem, nie wiem skąd posiadasz takie informacje.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Pizarro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

po zakonczeniu cyklu kreatynowego kiedy mozna/powinno sie zaczac nastepny?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788

w zależności od długości cyklu
standard to ok 6 tygodni

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Osobiście preferuje dłuższe przerwy pomiędzy cyklami kreatynowymi dochodzące do 3 miesięcy.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788

wiadomo czym dłuższa przerwa tym lepiej
ja podałem takie minimum

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dobrane odzywki / efekt

Następny temat

jaki gainer obecnie najlepszy

Polecane artykuły

kreatyna + bcaa

Odżywki i suplementy

Dobrane odzywki / efekt

jaki gainer obecnie najlepszy

Green Coffee, czyli zielona kawa od ALLNUTRITION

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu