Trening dla obrońcy w kosza

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 504

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam 11 lat i 163cm wzrostu. Jak mam się odżywiać. Chcę grać w kasza. Jak polepszyć skoki i jak wyżej skakać, a także jak poprawić celność?? Z góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

Odżywiaj się zdrowo: jedz regularne posiłki, nie zapominaj o warzywach i owocach, pamiętaj o solidnych śniadaniach i drugich śniadaniach.

Im więcej i częściej będziesz grał, tym większe będziesz czynił postępy.

Poczytaj też sobie tematy związane z koszykówką na stronie:

https://www.sfd.pl/Przewodnik_po_dziale_Sporty_ogólnorozwojowe__ver.3.0.-t191184.html

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

...