Ścięgna

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 91 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3303

Forsuje ;D Normalnie z rozgrzewką kopałem na głowę...
A może to naderwanie/zerwanie. Jakie były by objawy... Chyba wybiorę się do lekarza.

Zmieniony przez - Feroce w dniu 2011-01-27 15:00:06

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69

Jak byś zerwał to by cię sporo mocniej bolało, ewentualnie naciągnołeś, możesz iść do lekarza może się dowiesz :)

Taekwondo ITF

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 91 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3303

Ostatnio na treningu rozkopywaliśmy mawashi geri jodan. Uraz znowu powrócił. Było tydzien spokoju. Już ku*wa nie wiem co mam robić.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Sztuki Walki