Boks + Kickboxing.

Witam.
Od 7 miesięcy trenuję boks. 2 dni w tygodniu po 2 godziny na trening, w szkolnej sekcji bokserskiej. Oprócz tego, pomimo zimna i kiepskich warunków, biegam codziennie wieczorem, w celu utrzymania kondycji. W czasie wakacji nie bede mial mozliwosci odwiedzania sekcji, wiec pozostanie tylko bieganie i trening aerobowy. Po wakacjach chciałbym rozszerzyć swoje umiejętności w operowaniu nogami.

Pytania są następujące.
Czy powinienem jeszcze przyłożyć się do samych rąk i treningu bokserskiego i trenować sam boks jeszcze przez pewien czas? Jakie są różnice w pozycji bokserskiej i ciosach bokserskich, porównując z kickboxingiem? Czy trener KB bedzie nalegal abym zmienil dotychczasowe nawyki?

Są różnice w gardzie, w boksie stoi się bardziej bokiem, kick boxing to postawa frontalna, czyli biodra i barki przodem do oponenta. Może być ci trudno się przestawić na tą inną gardę, ale załapiesz po jakimś czasie. U nas na muay thai było parę osób co przyszło z boksu, na początku było im trudno, ale potem się ogarniali i łapali to

"Czy powinienem jeszcze przyłożyć się do samych rąk i treningu bokserskiego i trenować sam boks jeszcze przez pewien czas?"
Jak chcesz boksować to przyłóż się do treningu bokserskiego jak chcesz operować nogami i wolisz kickboxing to się zapisz odrazu jak bedziesz miał czas na KB.


"Jakie są różnice w pozycji bokserskiej i ciosach bokserskich, porównując z kickboxingiem?"
Ciosy wydaje mi się że są wyprowadzane tak samo, a w pozycji jest różnica między ułożeniem nóg, w KB są tak ułożone żeby móc dobrze nogami blokować, a w boksie są ułożone tak żeby było wygodniej zadawać serio ciosów odskakiwac doskakiwać itd...

"Czy trener KB bedzie nalegal abym zmienil dotychczasowe nawyki?"
W ułożenie nóg powienien cię poprawić a jak masz jeszcze jakieś inne złe nawyki to też.

Bardzo dziękuje za szybką odpowiedź.
W takim razie wnioskuję, że można jednocześnie szkolić się i w KB i w boksie. Jedno z drugim będzie stanowiło (prawie) wspólną, zgraną całość.
Pozdrawiam.

ciężko będzie Ci z tymi nogami;] bo na kb bedziesz zle stawal na nogach a na boksie tez pewnie bo z kb zaczniesz sie przyzyczajac

Dobrze. Wiem, czego się spodziewać.
Ale tak jak mówię, przygodę z Kickboxingiem zacznę dopiero po wakacjach. Na chwilę obecną dalej trenuję boks i będę dalej, bo to naprawdę piękny sport. Tym, którzy widzą tylko 2 osoby okładające się po twarzach, szczerze współczuję podejścia.

Zmieniony przez - Herbaman w dniu 2011-01-26 19:55:09

powiem tak przykładaj sie dalej do treningow bokserskich , poniewaz w kick boxingu 70% to rece a 30% to nogi wiec odpowiedz masz juz,a pozatym polecam rozciąganie nóg jesli zamierzasz isc na kb przyda sie :D

Nasz trener (kawał chłopa, jego hobby to siłownia) przykłada dużą wagę również do nóg, większość rozgrzewki oraz "odpoczynku" to rozciąganie. Zawsze powtarza, że rozciągnięty mięsień to silny mięsień:). Powiem szczerze, że żałuję, że tak późno zacząłem trenować. Niedługo 20 stka wyskoczy.

Kickboxing ma to do siebie , że po pierwszej rundzie męczysz się i pozostają do dyspozycji wymagające mniejszego nakładu energii techniki ręczne :)

W KB bardziej Ci boks pomorze niż będzie przeszkadzał, nawet sporą przewagę nad resztą będziesz miał na początku. Pozycja jest trochę inna, ale wg mnie nie powinieneś mieć za dużych problemów z tym

Zależy mi na technice, kondycji i dobrym wykorzystaniu boksu w nowej dyscyplinie. W przyszłości chciałbym wygrać kilka walk sportowych. Nie zależy mi na WALCE NA ULICY. (Śmieszy mnie to, że ktoś chce się na ulice przygotować, albo szukać zaczepki i pyta, który sport jest do tego najlepszy. To sie mija z celem. Owszem może to uratować życie, ale ja wyznaje zasadę mam długie nogi to uciekam kiedy widze, ze nie ma o co walczyc (192 cm wzrostu))
Jeszcze raz dziękuję wszystkim zainteresowanym moim pytaniem.
Pozdrawiam bardzo serdecznie.

Ogólnie Boks różni się od KB tylko pozycją walki gdzie twoja przednia noga nie jest ułożona frontalnie do blokowania jakichś low kicków.... i unikami ,gdzie w boksie są one bardzo niskie ,a używając takich np w KB ,mógłbyś się nadziać na kolano

Oczywiście jeżeli miałbym taką możliwość jak ty...to dodałbym boks ,bo tam nauczą cię wielu ciekawych akcji bokserskich.... które potem będziesz mógł wpleść do akcji w KB