ćwiczę shotgunem jestem w połowie treningu i cyklu tych supli i myślę po mału co po tym
obecne dawkowanie:
DT napalm PT, detonator rano i po (+5g mono), po każdym treningu 15-20 minut aero a przed nimi 10g BCAA
DNT detonator rano (+5g mono) 5g mono w ciągu dnia
przed snem 1tbl zincas forte już od dłuższego czasu
tak myślę albo nad novdexem z 2 opakownia albo AI stoked
ale też mdrol mnie kusi ew przeprowdzka do innego działu :)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 28
Waga: 99
Wzrost: 188
Cel cyklu: sucha masa
stosowane już wcześniej suplementy : aktualnie napalm+detonator+mono zincas f
Uprawiane inne sporty: rower jak nie ma śniegu
stosowane wcześniej spalacze : rok temu
Thyroburn, Lipo6, Leviathan Re, Ripped Freak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Napalm, Detonator, Mono, Zincas Forte 1 tbl ciągle
ilość dni wolnych od kreatyny: 0
przewidziane finanse na cykl: 200
uwagi i sugestie: _
Staż treningowy: 6