'Dieta- sposób odżywiania się niezbędny do uzyskania określonego celu'
Pomogłem?
WCIŚNIJ --------------------->
...
Napisał(a)
A no widzisz, tez to wiem dlatego wole jesc takie cos. A pozniej mieso wcinam, nie mam innego wyjscia;)
...
Napisał(a)
Może wstań wcześniej albo wykorzystaj białko w prochu jako szybkie źródło białka, a węglowodany dostarcz w naturalny sposób.
...
Napisał(a)
Wstac wczesniej? Jak klade sie o 6 rano, nie dzieki;) A uwazam ze proszku i tak juz duzo w mojej diecie wiec to chyba zly wybor.
'Dieta- sposób odżywiania się niezbędny do uzyskania określonego celu'
Pomogłem?
WCIŚNIJ --------------------->
...
Napisał(a)
Nie zwróciłem uwagi na ilość supli Nie pozostaje Ci nic innego jak się przemóc
...
Napisał(a)
Przemoc sie w czym? We wstawaniu wczesniej i spac tylko 6 godzin? czy isc na trening z pelnym zoladkiem? Nie dzieki;)
'Dieta- sposób odżywiania się niezbędny do uzyskania określonego celu'
Pomogłem?
WCIŚNIJ --------------------->
...
Napisał(a)
Ja jadłem czasem w drodze na trening bo miałem tak napięty grafik, że innego wyjścia nie miałem. Sport wymaga poświęceń.
Polecane artykuły