Nierówne boczne mięsnie brzucha.

Witam, jestem tu nowy, myślę, że wybrałem dobre miejsce.
Cwicze kolo 5 miesięcy w domu, dodam, że nigdy nie korzystałem z siłowni. Mam pewien problem, otóz lewy boczny mięsień jest bardzo ładnie wyrzeźbiony, a prawy dużo mniej, nie wygląda to ładnie jak sie przypatrzeć dobrze. Chciałbym zapytać was, siedzącym już w tym dłużej jak uprzeć sie na tą prawą strone by wytrenowac ten boczek tak jak lewy. Wiem, że jest na to mnostwo cwiczen, ale z kolei nie wiem który dokładnie ruch odpowiada za to.
Co do moich ćwiczeń robie skręty tułowia oraz "bujam sie" w lewo i prawo z hantelkami ( 3kg ). Dlatego dziwe się , że tak to wyglada.
Myśle, że każdy wie o jakich mięśniach pisze, ale najlepiej jak posle obrazek z internetu, żeby było wiadomo o co mi chodzi.
Sam jestem zwykłym laikiem :)

Z góry dziękuje za odpowiedz :)

Przepraszam, to są mięśnie skośne brzucha :)
A na odpowiedź długo się czeka ?

No co Ci ma ktoś odpowiedzieć mięśnie brzucha nie zawsze są symetryczne względem siebie. Co do fotografi złą wybrałeś bo zapewne jakby model ustał przechylony w drugą strone mięśnie były by widoczne.

A dysproporcja jesli nie jest spowodowana genetycznymi uwarunkowaniami czy sama budowa miesnia moze bys spowodowana zróżnicowana intensywnoscia skretow, lub innymi bledami natury technicznej.

Cwiczenia brzuszki ze skretem, unoszenie nog na boki. Pare cwiczen jest. Pozdrawiam.