SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Brzuch

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 749

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Noobrzor
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26
Mam pytanie, istnieje limit robienia brzuszków? Robie aktualnie 1 raz dziennie poziom 3 brzuszków z ABS 2, oczywiscie postępująco w miare wzrostu sily brzucha.
Czy dozwolone jest robienie ich dwukrotnie codziennie? Drugi raz po przerwie 5-10 min.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Limitu nie ma , lepiej robić wszystko w jednym ciągu niż rozkładać to na dwa razy .
...
Napisał(a)
Noobrzor
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26
Tylko ze 2 razy jeden poziom po prostu bede kwiczal z bólu i przerwe, i nie zrobie do końca. Mimo tego mam tak próbować?
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dalej idź się dowiadywać do odpowiedniego działu bo ten jest dla niezarejestrowanych .
...
Napisał(a)
Xaftt
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1487
niema takiego sensu jeżeli nie wystarcza ci ten poziom przechodź na dalszy

O.o

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile zarabia piłkarz w polsce

Następny temat

plamki różowe na ciele

electro
Polecane artykuły
Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?

Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?
Czy warto brać kreatynę podczas kontuzji lub unieruchomienia?

Czy warto brać kreatynę podczas kontuzji lub unieruchomienia?
Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?

Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?
Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie

Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany