szału nie ma

pozazdroscic sylwetki, szczegolnie nogi - kozak. calosc ladnie zdrowo estetycznie, tez kiedys taki bede

nogi i plecy... trenowales moze jakie zapasy czy to genetyka ?

estetycznie sog

Bardzo podoba mi sie jedno u ludzi ktorzy cwicza juz kilka lat na duzych klamotach , gestosc i dojrzalosc miesnia , jest kolosalna roznica w jakosci miesa miedzy 40 cm w lapie kogos kto cwiczy rok czy dwa a 40 kogos kto lata zajmuje sie zelazem , inna klasa sylwetek i mimo ze niby niewielkie wymiary to jest rewelacja. Pozdrawiam

kubek pisałem wcześniej, trenowałem judo od małolata, później zabawa w podnoszenie ciężarów, teraz bjj/mma, w między czasie była siłka solo i mt, a teraz tak jak pisze bjj/mma/siłka...ojciec kiedyś był dość dobrym ciężarowcem to tak może też poszło troche po genach hehe